Readers Plus

اكتفيت لا مزيد من الوجع - لا مزيد من الخزلان   اسم المؤلف : علي موسى   في ناس كتير الأزمات ومواقف حياتهم الصعبة بتكسرهم وبتحول حياتهم لسلسلة أيام شبَه بعضهاحياة بلا روح، بلا أمل.. حياة ناقصها حياةوناس تانية المحن والأزمات بتقويهم وعلى قد...

نعمة الألم   اسم المؤلف : نشوى صلاح   اللحظة التي ندرك فيها الوجه الآخر للألم، نتقدم خطوة نحو التخلص منه! في هذا الكتاب ستكتشف المنحة الكامنة في معنى الألم وكيف يعد الشعور به سلاحًا له حدَّان، وتتحسس طريقك نحو التعافي، وتعرف الفرق بين...

عيادة نفسية من داخل غرفتك   اسم المؤلف : نك ترينتون    كن مسئولًا عن نفسك وعن مشاكلك وعلاجها، اكتسب كل فنون امتلاك الوعي الذاتي والعاطفي، وكن الشخص الوحيد القادر على فك أكواد وشفرات أفكاره وتحكم بها بدلًا من أن تتحكم بك.– هل يحتاج...

طرق التفكير اسم المؤلف : كارول أس دويك   يبين هذا الكتاب كيف يتأثر النجاح في المدرسة والرياضة والفنون وفي كل مجال من مجالات الحياة المختلفة بطريقة تفكيرنا ونظرتنا لمواهبنا وقدراتنا وإن الأشخاص ذوو العقلية الثابتة الذين يعتقدون أن قدراتهم ثابتة لا يمكن تطويرها...

لعبة التحليل النفسي في الذات والعلاقات والعمل والعادات اسم المؤلف : يوسف الحسيني هذة اللعبة يمكن أن يلعبها مجموعة من الأصدقاء من الجنسين تتكون من 100 سؤال عميق جدا تتمحورحول حياة الفرد الشخصية وعلاقاتة مع الأخرين سواء كانت هذة العلاقات أسرية أة عاطفية أو...

شفاء النفس اسم المؤلف : يوسف مراد شفاء النفس : كيف تقنع نفسك بالتخلص من الأرق والتوتر وفقدان الشغفعلى مَرِّ العصورِ بحثَ الفلاسفةُ وعلماءُ النفسِ عن معنى السَّعادة، وطريقةِ الوصولِ إليها. وفي هذا الكتابِ يتناولُ المؤلِّفُ الدكتور «يوسف مراد» أمورًا مثل تعريفِ السَّعادة، وكيف...

كاريزما الطفل ‎ اسم المؤلف : مني جناحي   ان الكاريزما بمعني الشخصية المميزة هي صفة يمكن إكسابها للأطفال من خلال تطبيق الأباء والمربين للأساليب التربوية المشجعة علي إظهار القدرات والخوض في التجارب والتدرب علي ممارسة المسؤوليات والتوجية السليم والتركيز علي منحهم الفرص وتوجيههم...

لانها تفرق   اسم المؤلف : هايدي المصري   هذا الكتاب رفيقُك المُخلص في رحلة تربية أطفالك، حيث يساعدك في فهمٍ واضحٍ وبشكل عميق لاحتياجاتهم ومتطلباتهم. يساعدك لرؤية الكثير وتفسير الأكثر من تقلباتهم النفسية والمزاجية. يُقدم لك استراتيجيات للتفاعل معهم، مبنية على الخبرات العلمية والعملية،...

انت لست دماغك   اسم المؤلف : جيفري شواارتز       نعاني جميعا من حين لآخر من أفكار مُلحة تتضخم وتتشعب إلى تسيطر تماما علينا فتُقزم وجودنا إلى مجرد انعكاس آلي لما يدور داخل أدمغتنا. يمكننا دائما أن نقاوم، ليس بإنكار ما يحدث...

الثلاثاء بصحبة موري  اسم المؤلف : ميتش البوم   كان موري، أستاذي القديم، واضحاً أشدّ الوضوح بشأن الأشياء المهمة في الحياة. أردت ذلك الوضوح. كل روح مضطربة ومعذَّبة عرفتها أرادت ذلك الوضوح. كان دائماً يقول، "اسألني عن أي شيء". وهكذا، وضعتُ هذه القائمة: الموت،...

نظام التفاهة اسم المؤلف : د. الان دونو صارت السلطة في يد التافهين، وصارت إمبراطوريتهم تمتد إلى جميع جوانب الحياة: الاقتصاد، العلوم القانون والسياسة. في عملهم الجاد وسرعتهم في التكاثر، هم مغالون جدا، إلى درجة أنهم خلال زمن غير بعيد سوف يقضون على كل...

التحليل النفسي الفوري اسم المؤلف : ديفيد ليبرمان   كشف لك هذا الكتاب عن عادات ربما تقوم بها دون وعي منك، وفي الغالب دون أن تفكر بجدّية لها أو بما وراءها من أسباب نفسية عميقة. وعندما تكشفها تعريها أمام وعيك، فإنك تصبح قادراً على...

فكر وازدد ثراء اكتشف قوتك السحرية اسم المؤلف : نابليون هيل   يعد هذا الكتاب الأكثر تأثيراً في مجال التوجيه نحو تحقيق الإنجازات الشخصية والاستقلالية المالية، ولقد ساعد الكثيرين على تحقيق اهدافهم، ويضم هذا الكتاب المعادلات التي تقود إلى النجاح للأشخاص الذين يرغبون بقوة...

كيف يستطيع تفكيرك أن يشفي جسدك   إسم المؤلف : ديفيد هاميلتون   هذا الكتاب عن استخدام التفكير من أجل شفاء الجسد. يقدم أدوات عملية تستطيع استخدامها كي تعالج مجموعة متنوعة كاملة من الظروف الطبية. وهو مكون من ثلاثة أجزاء: يلخص الجزء الأول البحث...

هزيمة القلق اسم المؤلف : ماثيو ماكاي هذا الكِتابُ يُنْهِي رحلتَكَ فِي تَعَلُّمِ الأَشياءِ غير المُفيدةِ أو المَغْلُوطِ فيها فيما يَخُصُّ العِلاجَ السُّلوكِيُّ المَعْرِفِيِّ، ويقدم إليك خلاصة تجارب مؤلفيهِ وخبراتهم في اكتشاف طَرائِقَ التفكير الأكثر فاعليّة لتُبْحِرَ فِي رحلةٍ داخِلَ نَفْسِكَ ومشاعرك مُكتشفا الأخطاء...

التغافل راحة بال رحلة استكشافية عميقة نحو جوهر التغافل اسم المؤلف : عبد الله عيد العتيبي في عالم تتداخل فيه العلاقات وتتشابك، حيث تصطف الأرواح جنبا إلى جنب في مسرح الحياة، نواجه أحيانًا مواقف تضعنا أمام مفترق طرق: بين سوء فهم لم نحسن التعامل...

يكشف هذا الكتاب – لأوّل مرّة – سرّ الحياة في عالم الروح بعد الموت على الأرض. وقد عمل المعالج بالتنويم المغنطيسيّ، الدكتور مايكل نيوتن، على تطوير تقنيّته الخاصّة في التنويم لكي يصل إلى ذكريات مرضاه الدفينة حول الحياة الآخرة. ويمثّل السرد الناتج عن ذلك...

ويصلح بالهم رحلة الوصول الى نفس هادئة مطمئنة اسم المؤلف: نرمين الشناوي سألني أحدهم لماذا يستطيع البعض العفو عن الآخرين بيسر، وأخرون لا يستطيعونه بل و ينكرونه؟ قلت: إن للنفس معارج، تعرج عليها كلما صفا القلب، وزاد من الله تعالى قريا، وحيثما كانت منزلتها...

الولادة الطبيعية بتقنية التنويم الايحائي اسم المؤلف : د. نوران ابراهيم الولادة بالتنويم الإيحائي هي عملية تنطوي على الاسترخاء واستعمال تقنيات التنويم الإيحائي المختلفة للمساعدة في تهدئة الجسم استعدادًا للولادة. بدأ مفهوم الولادة بالتنويم الإيحائي بعد أن كتب غرانتلي ديك-ريد كتاب "الولادة بلا خوف"...

كن – إيجابي (B+)   إسم المؤلف : حسام سبع محي الدين أفكار وخبرات بُنِيَت في قالب مِن المهارات الحياتية، وتمَّ نَسجها في كتاب اختار له الكاتب عنوانًا وهو “كن إيجابيًّا”. ينساب المحتوى على شكل أربع حُزَم تعزِّز تفكيرك الإيجابي: أفعال السعادة العشرة، مهارات ليختار...

كيف تصنع من نفسك علامة تجارية كايل لاسي ‎/‎ اسم المؤلف : ايريك ديكرز‎ هل تريد وظيفة أو مسيرة مهنية جديدة؟ هل تحتاج إلى توضيح المزيد من القيمة لعملائك أو موظفيك؟ استخدم منصات وسائل التواصل الاجتماعي الأحدث صيحة اليوم لبناء علامة تجارية شخصية قوية...

كل ما تحتاج اليه هو الراحة اسم المؤلف : ميتا ميستري متى كانت آخر مـرة شـعرت فيها بأنـك مرتاح حـقـًا؟ ربما من الصعب حتى أن تتذكر. كثرة الأعباء والمسؤوليات في الحياة المعاصرة تجعل تخصيص وقت كاف للراحة تحديًا حقيقيًا. ولكن الراحة مهمة بقدر أهمية...

فن السكينة رحلة العودة الى الذات اسم المؤلف : روجر هاتشيسن يروي روجر هائشيسن أحداثا من ماضيه دفعته إلى شفير الانكسار النفسي والتداعي الروحي، فكانت نتسبب له نوبات هلع أعيت جسده وأودت به ال المستشفى. ويضع تجربته في التغلب على مرضة والطرائق التي اعتمدها...

العناية الحقيقية بالذات الاهتمام بالذات من الداخل والخارج اسم المؤلف : بوجا لاكشمين إن هذا الكتاب رسالتي إلى كل امرأة راودتها فكرة ترك كل شيء والهرب، إلى كل امرأة سحقها ثقل الحياة وتعقيداتها إلى درجة أنها باتت أعجز من أن تهرب أريد أن يكون...

عن اشياء تؤلمك ما بين الحب والحزن شئ منك هنا او ربما كلك اسم المؤلف : احمد عبد اللطيف وعنها أكتب.. عن عشقها الجامح، وحنانها الدافئ.. أرسم ملامحها.. وعن مرارات خذلان وهجر وفراق.. أُكَفكِفُ بالأحرف والكلمات أدمُعًا مِن مقلتيها

 ثيتا هيلينغ  نظام العلاج الفعال- أنت والخالق توأم روحك فيانا ستيبال  نظام العلاج الفعال شخصت حالة فيانا ستيبال، وهي أمٌ لثلاثة أطفال، عام 1995، بسرطان دمر عظم ساقها اليمنى. فشلت كل محاولاتها للعلاج باستخدام الطبين، التقليدي والبديل. ثم جربت تقنية بسيطة تستخدمها في عملها...

صباح جميل حياة جميلة خمس عادات بسيطة لتتحكم بصباحك وترتقي بحياتك اسم المؤلف : ايمي شميتور لاندينو لست شخصاً صباحيا؟ لا مشكلة، فكل ما أريده منك أن تستيقظ وفقا لشروطك الخاصة! نسمع عن روتينيات الصباح في كل مكان، ونراها على شكل صور رائعة في...

ان تكون في الحب كيف تحب بوعي وترتبط من دون خوف اسم المؤلف : اوشو ما هو الحب ؟ يتحدنا اوشو للتساؤل عما نعتقد اننا نعرفه عن الحب ويفتحنا عل امكانية الحب الطبيعي والواجب والخالي من التملك والغيرة

اللغة التي يتحدث بها جسدك إسم المؤلف : الين ميريديث “بوصفنا أطباء مدربين على ممارسة موضوعية الطب القائم على الأدلة فقط وتقديرها، نميل إلى تجاهل الجوانب الشخصية للشفاء – أشياء من قبيلِ الحدس والعالم العاطفي وتدفق الحياة بقوة من خلال أجسادنا والقصص التي نرويها بأنفسنا...

فن التغيير  الأسباب الخفية لقوة الشخصية  أسرار وخبايا التغيير النفسي   إسم المؤلف : رينا شياو   لا يمكن لأحد العودة إلى الماضي والبدء من جديد، ولكن يمكن للجميع البدء اليوم وكتابة نهاية مختلفة تمامًا عندما كنت صغيرًا في سنِّ المراهقة وبداية العشرينيات، شعرت...