خدمة العملاء 00971581607579 📞
عيادة نفسية من داخل غرفتك
اسم المؤلف : نك ترينتون
كن مسئولًا عن نفسك وعن مشاكلك وعلاجها، اكتسب كل فنون امتلاك الوعي الذاتي والعاطفي، وكن الشخص الوحيد القادر على فك أكواد وشفرات أفكاره وتحكم بها بدلًا من أن تتحكم بك.
– هل يحتاج كل واحد منا لزيارة مستشار نفسي ولو مرة في العمر؟
– بماذا ستخبر الطبيب النفسي لو زرته مرة؟
– هل يوجد بداخل كل إنسان طرق للتداوي والعلاج النفسي بالفطرة؟
– كيف تساعد نفسك للخروج من فخ الأزمات؟
تعرّف في كتاب عيادة نفسية من داخل غرفتك على:
– كيفية التعرف على حقيقة ذاتك وفهم مشاعرها، ومعرفة أسباب قيامك بالأشياء التي تفعلها.
– ما هو المكان المظلم من وعيك الذي تتخزن فيه الأفكار والمشاعر السلبية؟ وكيف تتقبله وتتعامل معه.
– كيف تتعامل مع طفلك الداخلي وتكتب قصة حياتك بنفسك لا بإرادة غيرك.
– شرح كامل لطبيعة وأثر العلاج المعرفي السلوكي، كيف يعمل، وكيف يمكنك تطبيقه على نفسك.
– تجارب سلوكية توضح طبيعة كل شخصية منا، ومدى وعيها وإدراكها بذاتها ومَن حولها.
– 3 أنماط للشخصيات في العلاقات، وصفاتهم الإيجابية والسلبية.
إن مهارة استكشاف الذات، وتغيير الأفكار، ليست سهلة على الإطلاق، لكن هذا الكتاب سيجعلها ممكنة وأكثر سلاسة مما تتخيل.
– هل يحتاج كل واحد منا لزيارة مستشار نفسي ولو مرة في العمر؟
– بماذا ستخبر الطبيب النفسي لو زرته مرة؟
– هل يوجد بداخل كل إنسان طرق للتداوي والعلاج النفسي بالفطرة؟
– كيف تساعد نفسك للخروج من فخ الأزمات؟
تعرّف في كتاب عيادة نفسية من داخل غرفتك على:
– كيفية التعرف على حقيقة ذاتك وفهم مشاعرها، ومعرفة أسباب قيامك بالأشياء التي تفعلها.
– ما هو المكان المظلم من وعيك الذي تتخزن فيه الأفكار والمشاعر السلبية؟ وكيف تتقبله وتتعامل معه.
– كيف تتعامل مع طفلك الداخلي وتكتب قصة حياتك بنفسك لا بإرادة غيرك.
– شرح كامل لطبيعة وأثر العلاج المعرفي السلوكي، كيف يعمل، وكيف يمكنك تطبيقه على نفسك.
– تجارب سلوكية توضح طبيعة كل شخصية منا، ومدى وعيها وإدراكها بذاتها ومَن حولها.
– 3 أنماط للشخصيات في العلاقات، وصفاتهم الإيجابية والسلبية.
إن مهارة استكشاف الذات، وتغيير الأفكار، ليست سهلة على الإطلاق، لكن هذا الكتاب سيجعلها ممكنة وأكثر سلاسة مما تتخيل.
الأكثر مبيعًا
مصحف القيام مع التقسيم الموضوعي لايات القران الكريم جوامعي ورق ابيض مقاس 25×35 سم
مصحف القيام مع التقسيم الموضوعي لايات القران الكريم جوامعي ورق ابيض مقاس 25×35 سم جاءت كل صفحة من هذا المصحف تحوي خمس صفحات من مصحف الحفاظ , وكل جزء من القرآن الكريم جاء في أربع صفحات , للتسهيل على القارئ والحافظ لكتاب الله تعالى...
- Dhs. 45.00
Dhs. 68.00- Dhs. 45.00
- سعر الوحدة
- لكل
المختصر في تفسير القران الكريم 14×20 سم
المختصر في تفسير القران الكريم 14×20 سم هو عبارة عن . وضوح العبارة وسهولتها , بعيدًا عن الحشو والتعقيد اللفظي الاقتصار على تفسير الآيات وبيان معانيها دون دخول في مسائل القراءات والإعراب والفقه ونحو ذلك - شرح المفردات القرآنية أثناء التفسير وتلوين الشرح بلون مختلف...
- Dhs. 21.00
- Dhs. 21.00
- سعر الوحدة
- لكل
الزمهرير - احمد آل حمدان
الزمهرير المؤلف : احمد آل حمدان أبابيل لا تُحكم بالعدل، بل تُحكم بالحديد والدم. تبدأ فصول هذا الجزء قبل الأخير من ملحمة الطين والنار بلحظة فارقة، حين يُزاح الغطاء عن وجه ملكة أبابيل القادمة، فتتلاقى الأعين عليها… أعيُن الجميع، بمن فيهم عاصف ورفاقه....
- Dhs. 70.00
- Dhs. 70.00
- سعر الوحدة
- لكل
خذ عقيدتك من الكتاب والسنه الصحيحه
خذ عقيدتك من الكتاب والسنه الصحيحه اسم المؤلف : محمد بن جميل زينو رسالة الشيخ محمد جميل زينو يبين فيها عقيدة أهل السنة و الجماعة في مسائل عقدية شتى: التوحيد و الشرك و الطاغوت و اتباع القرآن و السنة و البدع و غير ذلك...
- Dhs. 15.00
- Dhs. 15.00
- سعر الوحدة
- لكل
الأب الغني والأب الفقير
الاب الغني والاب الفقير اسم المؤلف : روبرت تي كيوساكي أصدر هذا الكتاب للمرة الأولى منذ عشرين عامًا، في يوم ميلادي الخمسين، في الثامن من شهر أبريل عام ١٩٩٧. وعلى نقيض قصة فرقة ذا بيتلز، لم يحقق الكتاب نجاحًا تجاريًّا مباشرًا؛ كما...
- Dhs. 76.00
- Dhs. 76.00
- سعر الوحدة
- لكل
العادات الذرية
أيًا كانت أهدافك فإن كتاب ""العادات الذرية"" يقدم لك إطار عمل من أجل تطوير مهاراتك في كل يوم. جيمس كلير واحد من أبرز الخبراء في مجال اكتساب العادات، يوضح لنا في كتابه هذا استراتيجيات عملية تعلمنا كيف نستطيع اكتساب عادات جيدة، وكيف نتخلص من...
- Dhs. 48.00
- Dhs. 48.00
- سعر الوحدة
- لكل
عداء الطائرة الورقية
عداء الطائرة الورقية اسم المؤلف : خالد حسيني هي أول رواية للروائي الأمريكي من أصل أفغاني خالد حسيني، والتي تحكي قصة الفتى أمير من حي وزير أكبر خان في كابل وصديقه المقرب حسان، خادم والده الهزاري. تقع أحداث القصة على خلفية أحداث...
- Dhs. 57.00
- Dhs. 57.00
- سعر الوحدة
- لكل
البداية والنهاية 21 مجلد ابن كثير
البداية والنهاية 21 مجلد اسم المؤلف : ابن كثير طبعة دار ابن كثير مميزة فاخرة ورق شاموا ومحققة ومنقحة (الاختيار الافضل) حجم: 24×17 مجلدات: 21 كتاب البداية والنهاية هو كتاب من تأليف الإمام الحافظ المؤرخ أبي الفداء إسماعيل بن كثير.701-774هـ ;هو...
- Dhs. 890.00
Dhs. 1,100.00- Dhs. 890.00
- سعر الوحدة
- لكل
فقة الاسماء الحسني
فقة الاسماء الحسني اسم المؤلف : عبد الرزاق بن عبد المحسن البدر هذا مجموع نافع مفيد- بإذن الله “عز وجل”- في أشرف الفقه وأنفعه “فقه أسماء الله الحسنى”، شرحت فيه أكثر من مائة اسم من أسماء الله الحسنى، مسبوقة بمقدمات تأصيلية في...
- Dhs. 38.00
- Dhs. 38.00
- سعر الوحدة
- لكل
البارون
البارون الجزء الثالث اسم المؤلف : شهد قربان ظنّت روبي أنّ اللقاء به من جديد سيكون بداية جديدة، وأنّ الحب وحده يكفي لتحقيق المستحيل، لكنها كانت مخطئة، فمارسيل ما يزال الشخص ذاته، الرّجل الذي يأبى أن يتغير، بعاداته التي تنهش قلبها، وهدوئه...
- Dhs. 70.00
- Dhs. 70.00
- سعر الوحدة
- لكل
- يؤدي اختيار تحديد إلى تحديث كامل للصفحة.