ركن الإدارة والتطوير الذاتي

شفاء النفس اسم المؤلف : يوسف مراد شفاء النفس : كيف تقنع نفسك بالتخلص من الأرق والتوتر وفقدان الشغفعلى مَرِّ العصورِ بحثَ الفلاسفةُ وعلماءُ النفسِ عن معنى السَّعادة، وطريقةِ الوصولِ إليها. وفي هذا الكتابِ يتناولُ المؤلِّفُ الدكتور «يوسف مراد» أمورًا مثل تعريفِ السَّعادة، وكيف...

في عالم الأشباح الجائعة   اسم المؤلف : جابور ماتيه   الإدمان بكل أنواعه سواء إدمان المخدرات أو الإدمان السلوكي مثل المقامرة، والأكل -أو إدمان أي شيء آخر في الحقيقة-، متجذر في الألم الناجم في كثير من الحالات عن معاناة في الطفولة. يكون غير...

عمل يدير نفسه   اسم المؤلف : مايك ميكالوفيتش       دور رائد الأعمال ليس تأدية الوظيفة، بل صنعها. يعاني أصحاب الأعمال التجارية مشكلةً تُسمَّى "لا بد أن أؤدي كل العمل بنفسي". نحن نؤدي العمل بأنفسنا لتوفير المال، ولأننا نعتقد أنه لا يوجد...

كيف تغير سلوك أسرتك   اسم المؤلف : كيفن ليمان      يلعب كل فرد من أفراد الأسرة دورًا حيويًّا في سلامة وسعادة هذه الأسرة. ويستحق الجميع أن يُعاملوا بحب واحترام غير مشروطين. عندما يساند أفراد الأسرة بعضهم بعضًا ويتعاملون على أنهم في فريق...

دليل الحياة الزوجية   اسم المؤلف : كيفن ليمان   كتاب مُهم لكل المُقبلين على الزواج". إن الاستمرار في زواج سعيد مدى الحياة لا يتعلق بالتوافق الجسدي فحسب، بل يتعلق أيضًا بأسلوب حياة يعتمد على الحميمية على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع ويربط...

سنة أولى أمومة اسم المؤلف : أمل غالي هذا الكتاب هو دليل كل أم لتربية طفلها في السنوات الثلاث الأولى، التي تُعد الأهم في حياة طفلك، حيث تتكون أغلب شخصيته. يُقدّم لكل أمٍّ خطواتٍ عمليةً لمساعدتها على تربية الطفل من أول يوم إلى أن...

الإتيكيت   اسم المؤلف : نادين جاد  هذا الكتاب لن يساعدك فقط على معرفة الإتيكيت الصحيح لتعرف كيفية التصرف الصحيح في كثيرٍ من المواقف التي تتعرض لها يوميًّا، أو معرفة آداب المناسبات العامة والخاصة، سواء في العمل والشارع ومع الأصدقاء، وكل مكان تذهب إليه،...

شيطـان الظهيرة   اسم المؤلف : أندرو سولومون  بإنسانية استثنائية، وصراحة مُنقطعة النظير، وذكاء حاد، وسعة اطِّلاع موسوعية، يأخذنا أندرو سولومون في رحلة لأعماق أحد أكثر الأمراض النفسية انتشارًا وفتكًـا. إن مساهمته في فهمنا للأمراض النفسية -بل وللإنسان ذاته- مذهلة حقًّا. يتناول شيطـان الظهيرة...

متلازمة تيك توك   اسم المؤلف : إسماعيل عرفة  تطبيق للرقص والترفيه، أم منصة للمحتوى المشوِّق، أم سلاح صيني عابر للقارات؟ مهما يكن رأيك حول تيك توك، إلا أنه استطاع أن يفرض نجاحًا وانتشارًا واسع النطاق لا سيما بين أجيال الشباب الأصغر سنًّا- نجاحًا...

قوة الحب المذهلة   اسم المؤلف : ستيفاني بريليانت  هل يُمكنك أن تتخيل العلاقة بين الحب والفيزياء؟ هل سمعت من قبل عن أن الحب يمكن أن يتخذ شكلَ المادة فيكون غازيًّا وسائلًا وصلبًا وبلازما؟ هل سمعت عن ذكاء القلب ووعيه؟ كيف تخلق البيئة المناسبة...

قوة التنفس المذهلة   اسم المؤلف : ستيفاني بريليانت    أشخاصٌ يعانون الربوَ ويتمكنون من الاستغناء عن الفنتولين في غضون أسابيع قليلة، وأشخاصٌ يعانون الاكتئابَ ويودعون مضادات الاكتئاب، وأطفالٌ يعانون فرطَ الحركة ويتمكنون من التركيز دون صعوبة، وضحايا الآلام المزمنة يعودون إلى حياتهم الطبيعية،...

وصف مثالي لعلاقات صحية   اسم المؤلف : د. عمرو عز الدين سيد    علاقتك بالآخر، تلك العلاقة التي ستبني عليها حياتك وحياة أطفالك، حاضرك ومستقبلك، ستبني عليها حياة كاملة، ليست منتجعًا للاستشفاء من جـروح الماضي، أو مصحة لعلاج ندوبٍ تركها بداخلك الآخرون. علاقتنا...

وتظن انك نجوت   اسم المؤلف : إيناس سمير    في بحر الحياة تسري سفينتنا بتُؤَدَةٍ، تهدهدها الأمواج يومًا، وتعصف بها الرِّياح أيامًا، فيتغيَّر اتجاهها وتحيد عن أهدافها، وقد يَتلف شراعها أو تُخرَق جوانبها، فيتسرب الإحباط إلى هيكلها شيئًا فشيئًا، وتطفو الذكريات على السطح....

محادثات في الحب   اسم المؤلف : ناتاشا لن    بعد سنوات من شعورها بأن الحب غاية بعيدة المنال، عزمت الصحفية ناتاشا لن على فهم العلاقات وما يطرأ عليها من تغيُّرات على مرِّ العمر. لجأت إلى كُتَّاب وفنانين وفلاسفة وأشخاص عاديين وأجرت معهم محادثات...

فوضي التسويق   اسم المؤلف :سكوت ميلر    كشفَ كبير مستشاري "فرانكلين كوفي" ومؤلف أكثر الكتب مبيعًا طبقًا لـ The Wall Street Journal في أحدث دليل إرشادي كتبه من سلسلة كتب "من الفوضى إلى النجاح" عن ثلاثين عقبة مهنية قد تواجهكم خلال قيامكم بتسويق...

غير افكارك تغير حياتك اسم المؤلف : حنان عبد الظاهر

مفكرة نافال رافيكانت دليلك للثراء والسعادة اسم المؤلف : اريك يورغنسن

قناديل العمر الثلاثون اسم المؤلف : نواف التميمي هذا الكتاب يحمل في طياتة الكثير من محطات الحياة وتجاربها حتي أصبح بمثابة مصابيح تنير عتمة العبور الي الأتي لما يحملة من خبرات ومواعظ ومواقف حياتية يمر بها الكثيرون ولعلك مثلي أوجعتك الحياة يوما فبحثت عن...

جود عطايا القلوب الصادقة اسم المؤلف : وجيده عبد الله القحطاني  هذا الكتاب انساني أكثر من كونة كتابا عاديا يحمل في طياتة مواقف إنسانية حقيقية تجسد التطوع في أبهي صورة وتغرس حب الخير في نفوس الأخري. كتاب يختصر الكثير ويعلمنا الكثير ويقف علي عتبات...

ألفريد هيتشكوك   اسم المؤلف : نويل سيمسولو  في واحد من أطرف مشاهد فيلم "هتشكوك" الروائي الذي عرض قبل سنوات قليلة ويدور عن السنوات التي حقق فيها ألفريد هتشكوك فيلمه الأشهر "بسايكو" وأدى فيه دوره أنطوني بيركنز, نرى هتشكوك قلقًا عند مدخل الصالة التي...

ما جدوى كل ذلك؟   اسم المؤلف : جوليان باجيني عرض كتاب "ما جدوى كل ذلك؟" في صلب نقاشه ستة محاور قد يجد المرء مغزىً وجدوى لحياته وغرضها وهدفه فيها. وتناول الفيلسوف الموضوع من جانب فلسفي تام مبتعدًا عن أيّ تحيز لتفسيرات علمية أو...

لعبة التحليل النفسي في الذات والعلاقات والعمل والعادات اسم المؤلف : يوسف الحسيني هذة اللعبة يمكن أن يلعبها مجموعة من الأصدقاء من الجنسين تتكون من 100 سؤال عميق جدا تتمحورحول حياة الفرد الشخصية وعلاقاتة مع الأخرين سواء كانت هذة العلاقات أسرية أة عاطفية أو...

التنافر والتجاذب العاطفي اسم المؤلف : يوسف و طارق قطامي التنافر والتجاذب العاطفي سيكولوجية العمق في فهم ذات الانسان الذي في تكوينة يبحث عن الأمن والسلامة لذلك يصادف حالة التنافر والتجاذب العاطفيين في كل موقف يريد أن يكون لة فية وجود فهو كالوردة فلا يوجد...

التوافق النفسى الزواجى اسم المؤلف : يوسف و طارق قطامي أن توجد معرفة تجعل اثنين من نوعين مختلفين يجتمعان ويطوران علاقة حب واحترام وتقدير تخلف أولادا وبنات هي قمة الإنتاج والابداع الانساني . وان هذة الظاهرة المقدسة (العلاقة الزواجية) تستحق أن يبذل لها جهد ذهني...

ماذا كسبت بعد ان تجاوزت مخاوفي اسم المؤلف : ياسر فهد كانوا ينعتوني بالجبان فأصبحوا يأخذوني مضرب مثل للشجاعة، فماذا حصل ما بين هذه وتلك؟ لا شك أن هذا التغير الكبير لم يأتي في يوم وليلة، لم استيقظ في صباح يوم باكر لأجدني فجاة...

تعافيت اسم المؤلف : علي موسى  إن التغيير الحقيقي لن يأتيك وأنت عالق في مشاعر الاستسلام، مكبل بحبال خوفك وضعفك وأصفاد ترددك. التغيير الحقيقي لن يأتيك وأنت مبرمج ذاتيًّا على وضعية “الانتظار”؛ انتظار من يؤذيك عندما يقرر أن يكف عمّا يؤذيك. انتظار ما ينكر...

الزم حدودك اسم المؤلف : علي موسى كتاب جديد عن العلاقات غير الصحية الي في حياتنا الكتابه كما يصفه مؤلفه علي موسي - الخبير في العلاقات و تطوير الذات – بأنه روشتة واقعية للتعافي من العلاقات المؤذية و خلال رحلة قراءة هذا الكتاب يقوم...

المراة رابعة العدويَّة اسم المؤلف : بهمن شكوهي رابعة العدويَّة، أو شهيدةُ الحبِّ الإلهيِّ كما شاعَ عنها في الرِّوايات، شاعرةٌ وفيلسوفةٌ ومتصوِّفة، وُلِدت في البصرة نحو عام مئةٍ للهجرة، وتوفِّيت عام مئةٍ وثمانين للهجرة، ولدت لأبٍ عابدٍ زاهد، وحين ولادتها كانَ والدُها ينتظرُ مولوداً...

اكتشف شاكراتك اسم المؤلف : عايدة المري   تجاربك بالحياة ومعتقداتك السايقة عن الحياة وعن نفسك هي بحد ذاتها التي ادت لصنع هذه الطاقات اما عالية أو منخفضه وهي أيضا من جعلت بعض الشاكرات متوازنه وصحية ولربما لا تكون جميعها ضعيفة هي تختلف من...

استمتع بفشلك ولا تكن فاشلا اسم المؤلف : سلوى العضيدان  لا تنتظر جبال الجليد أن تذوب، ولكن اسبح باتجاهها (( أنا أؤمن بأن كل فاشل متعثر بعقبات الفشل , في داخله كنز مدفون , ويستطيع بكثير من الجهد والصمود والتفاؤل .. أن يكتشفه ويصل...

شيء مني يشبهك اسم المؤلف : سلوى العضيدان حين يهزأ بك الآخرون فلا تحزن، وأغلِق أُذنيك تمامًا عن سماع صدى ضحكاتهم، وركّز على أهدافك .. واستمرّ في مطاردة أحلامك وقاتل من أجلها، وسيأتي اليوم الذي سيصفّقون لك حين تصل بإذن الله!

كيف تطور الدين ولماذا استمر؟   اسم المؤلف :روبن دنبار    واحدٌ من أبرز علــماء التطــور في العالم يقارب أحد ألغازه الأساسية: لماذا نؤمن؟ تباعد جنسنا عن القردة العليا منذ ما يتراوح بين ستة إلى ثمانية ملايين من السنوات. منذ ذلك الحين، بدأ ميلنا...

المليونير الصغير   اسم المؤلف :سام بيكبيسينجر    هل تريد امتلاك ما يكفي من الأموال لشراء كل ما تريد؟ هل تعلم أن العديدَ من الناس يجنون الملايين على مدار حياتهم ولكن القليل منهم يصبحون مليونيرات؟ لا يتوقف الأمر على جَنْي المال فقط، بل لا...

المخ الخارق   اسم المؤلف :كايا نوردنجن    لمــاذا يعـمل المــخ بالطــريقــة التــي يعـمل بــها؟ هـل من شأن تنـــاول طعام مـعين أن يُحسِّن ذاكرتك؟ هل يمــكنك تنشــيط أجـزاء من المــخ لا تستــخدمها؟ أيمكنك أن تبتسم عمدًا حتى تُبلغ شعورك بالسعادة؟ ما هي الإرادة الحرة،...

الساعة الاخيرة للقانون البشري   اسم المؤلف :إيهاب أبو زيد    كيف يمكن لصناعة القانون معاقبة الروبوت أو أحد أنظمة الذكاء الاصطناعي عندما يسرق بطاقتك البنكية؟ وكيف يمكن معاقبة الروبوت أو أحد أنظمة الذكاء الاصطناعي عندما يقتل؟ وكيف يمكن معاقبة الروبوت أو أحد أنظمة...

ليلة نهاية التاريخ   اسم المؤلف : شادي عبد الحافظ     لا يهتم هذا الكتاب فقط بالعمل على تفنيد وتحليل أكثر من مئتي خرافة وعلم زائف ونظرية مؤامرة، بل كذلك يستهدف تبيان سياقاتها التاريخية والاجتماعية والنفسية، وإلى جانب ذلك يعمل على أن يُعلمك كيفية...

عصر الضبابية   اسم المؤلف : توبياس هورتر    مِن ماري كوري إلى ماكس بلانك، ومن آينشتاين إلى هايزنبرج - إعادة ابتكار العالم. أحدث العصر الذهبي للفيزياء ثورة في تفكيرنا وفي العالم. يصف توبياس هورتر هذه الحقبة والسير الذاتية المذهلة لعباقرة العلم بطريقة مثيرة...

قانون الطفل الاماراتي اسم المؤلف : سعود النقبي يُعَدُّ كتاب قانون الطفل الإماراتي كتابًا يجمع بين العلم والإنسانية في مسيرة متميزة نتيجة للخبرة والعمل الدؤوب في مجال حماية حقوق الأطفال والقضايا القانونية المرتبطة بهم.فقد جاء كتاب قانون الطفل الإماراتي ليأخذ بيد القارئ في رحلةٍ...

مع أو ضد؟ أجوبة علمية تساعد الأهل والمربّين في مرحلة الطفولة المبكّرة اسم المؤلف : ايلوييز جونيية مع أو ضد ترك الطفل يبكي وحده في الفراش حتى ينام؟ مع أو ضد مطالبته بإنهاء وجبته؟ مع أو ضد التحدث مع الأطفال عن مشاعرك؟ مع أو ضد...

نقد خطاب السعادة اسم المؤلف : فهد الشقيران   تأملات فلسفية في موضة تسويقية  

التجلي 7 خطوات نحو أفضل حياة ممكنة اسم المؤلف : روكسي نافوسي   التجلي(7 خطوات نحو أفضل حياة ممكنة) بقلم روكسي نافوسي ... كم مرة شعرت بأنك عاجز عن تحقيق أهدافك ؟ كم مرة منعك ناقدك الداخلي من متابعة ما تريده حقا؟ هل أنت...

التجلي الغوص عميقا اسم المؤلف : روكسي نافوسي   التجلي(الغوص عميقا) بقلم روكسي نافوسي ... هذا الكتاب المحفز والمثير، هو دليل عملي سيظهر لك أنه من الممكن تغيير حياتك، وستكتشف كل خطوة تحتاجها للوصول إلى هذا التغيير ... ستتعلم كيفية إطلاق العنان لإمكاناتك اللامحدودة،...

التجلي  الغوص عميقا - 7 خطوات نحو أفضل حياة ممكنة اسم المؤلف : روكسي نافوسي   التجلي(الغوص عميقا) بقلم روكسي نافوسي ... هذا الكتاب المحفز والمثير، هو دليل عملي سيظهر لك أنه من الممكن تغيير حياتك، وستكتشف كل خطوة تحتاجها للوصول إلى هذا التغيير ......

طرق التفكير اسم المؤلف : كارول أس دويك   يبين هذا الكتاب كيف يتأثر النجاح في المدرسة والرياضة والفنون وفي كل مجال من مجالات الحياة المختلفة بطريقة تفكيرنا ونظرتنا لمواهبنا وقدراتنا وإن الأشخاص ذوو العقلية الثابتة الذين يعتقدون أن قدراتهم ثابتة لا يمكن تطويرها...

الرواد النفسيون المواد المخدرة وتشكيل العقل الحديث   اسم المؤلف : مايك جاي   نادرا ما تظهر كلمة الشر في وثائق الأمم المتحدة التي تحرص علي تجنب اللغة المثيرة للجدل إلا أنها دونت في وثائق المنظمة في القرن العشرين لتصف المواد المخدرة التي أثارت...

شكرا بحجم السماء مئة شكرا من رحم الحياة   اسم المؤلف : وضحي سالم العذبة   الحياة دون شكر وحب صعبة للغاية، فالشكر أحد أهم أسرار الحياة الهانئة والمطمئنة فكلمة شكر واحدة كفيلة

روحانيات الحب اسم المؤلف : سمر المطوع قبل قراءة الكتاب لابد أن أطرح عليك سؤلا مهما هل الحب حالة ام حدث وهل يولد في زمان معين أو مكان معينأم أن الفطرة الكامنة بنا هي من تحركة في جميع الاتجاهاتهذة التساؤلات تتعرفون عليها في روحانيات...

قوارير اسم المؤلف : د. احمد الديب قوارير بقلم د. أحمد الديب ... إلى أبنتي الجميلة.. وإلى قوارير هذا الزمان... أتمنى أن يكون هذا الكتاب صديقكِ.. وأن يأخذكِ إلى الطريق الصحيح. وما أستشهد به بين الحين والآخر من سيرة السيدة "مريم" -عليها السلام- وغيرها...

هو علي هين اسم المؤلف : رولا خرسا هذا كتاب عن أشخاص وهبهم الله قدرات غير عادية؛ كما وصلنا من حكايات الأولين عنها.. أطلق عليها البعض "معجزات".. أسماها البعض الآخر "كرامات".. وبحسب تكويننا البشري الذي يميل إلى تصديق ما يراه بعينيه فقط، فإن الكرامات...

مشاعر طيبة، حياة طيبة اسم المؤلف: فيكس كينج