الأكثر مبيعًا - الإدارة وتطوير الذات

   ""تحــذيـــر"" هذا الكتاب سيحطِّم كلَّ ما كنتَ تعتقد أنه الحقيقة. ستُصدم بكونك لا تعرف شيئًا عن العالم السري للعلاقات الخاصة، وأن كلَّ ما ورثته فيه محضُّ هراء، ستشعر بأنك تعيش في مجتمع كل ممنوع فيه يُمارَس بهوسٍ في الخفاء. ستعرف أسسًا لم تكن...

أصدر هذا الكتاب للمرة الأولى منذ عشرين عامًا، في يوم ميلادي الخمسين، في الثامن من شهر أبريل عام ١٩٩٧. وعلى نقيض قصة فرقة ذا بيتلز، لم يحقق الكتاب نجاحًا تجاريًّا مباشرًا؛ كما لم يحقق نجاحًا نقديًّا؛ في الواقع، كان إصدار الكتاب وعاصفة الانتقادات التي...

أيًا كانت أهدافك فإن كتاب ""العادات الذرية"" يقدم لك إطار عمل من أجل تطوير مهاراتك في كل يوم. جيمس كلير واحد من أبرز الخبراء في مجال اكتساب العادات، يوضح لنا في كتابه هذا استراتيجيات عملية تعلمنا كيف نستطيع اكتساب عادات جيدة، وكيف نتخلص من...

افضل نسخة منك اسم المؤلف : مودي عبد ربه   في رحلة البحث عن الذات والنمو الشخصي يأخذنا هذا الكتاب إلى عمق التجارب الإنسانية التي تجعلنا ندرك أن التغيير ليس مجرد خيار بل ضرورة حتمية هنا حيث يلتقي الشجاعة بالإرادة ستجد كلمات تلهمك للتحرر...

ممتلئ بالفراغ اسم المؤلف : د.عماد رشاد عثمان قد كنا ببساطة.. نهرب من أنفسنا.نستخدم الطعام، الإباحيات، الجنس، العلاقات، الشراء، والانغماس مع هواتفنا كمغيرات للحالة النفسية، كمسكنات لألم عميق قد لا نعي به.نملأ بها فجوة داخلية تجذرت فينا مبكرًا، نضمد صدمة أحدثت شرخًا في اللغة...

جسمك يتذكر كل شيء  الدماغ والعقل والجسم في عملية الشفاء من الصدمة النفسية المؤلف: د. بيسيل فان دير كولك يُقدِّم بيسيل فان دير كولك، الباحث الرائد وأحد أبرز الخبراء في العالم في مجال الضغط العصبي الناتج عن الصدمة النفسية، نموذجًا جديدًا جسورًا للشفاء من...

النوايا الخفية خفايا سرية في عمق انماط الشخصيات اسم المؤلف : ابتهاج القرشي ابتكر وليام مارستون اختباراً لضغط الدم الانقباضي، وقد تم استخدامه في محاولة لكشف الكذب، ونتج عن هذا الاكتشاف جهاز الكذب الحديث، ويبدو لي أن كتابي هذا سيغنيك عن هذا الجهاز، فهو...

فن قراءة العقول اسم المؤلف : هينريك فيكسيوس هل تريد أن تعرف ما يفكر فيه الناس من حولك ؟ هل ترغب في تكوين شبكة علاقات ناجحة مثل المحترفين؟ الآن يمكنك ذلك مع خبرة "هينريك فيكسيوس " الكبيرة يعلمك كتاب "فن قراءة العقول" كل ما...

‎نظرية التغافل  الاداة التى قلبت حياة الملايين‎   اسم المؤلف :   ميل روبينز‎  في عمر الواحد والأربعين، وجدت نفسي غارقة في ديون بلغت 800,000 دولار، بلا عمل، وأشاهد انهيار عمل زوجي في مجال المطاعم أمام عيني. بدت حياتنا كأنها انهارت تمامًا، ولم تكن...

قد يبدأ الشفاء بلحظة واحدة، غالبا ما تكون على شكل خسارة مفاجئة تهز توقعاتنا عن المستقبل وتغير مسار حياتنا. لكن جوهر الشفاء الحقيقي لا يكمن في هذه اللحظة وحدها، بل في قدرتنا على أن تسمح لهذه الصدمة أن توقظنا من غفلتنا العميقة، وتحرر الأدوار...

الوحش الذي يسكنك يمكن ان يكون لطيفا اسم المؤلف : ايناس سمير إنَّ الحقيقة الأكثر رعبًا التي نكتشفها ونختبرها بينما نكبر أنَّ جميع الوحوش التي كُنَّا نخشاها كأطفال وصدَّقنا أنَّها تسكن تحت أسِرَّتنا، لم تختفِ؛ بل تسكن الآن رؤوسنا، وتختبئ في زواياها بدلًا من...

هل يمكن لكتاب أن يخفّف وطأة الحزن، أو يمنح القلب المرهق عزاءً صادقًا؟ في هذا الدليل الإنساني العميق، تكشف المعالِجة النفسية بيجال شاه عن قوة «العلاج بالقراءة» بوصفه وسيلة فعّالة للعناية بالصحة النفسية. من خلال إرشادات عملية وقوائم كتب مختارة بعناية، توضّح كيف يمكن...

شجاعة ان تكون غير محبوب اسم المؤلف : ايشيرو كيشيمي - فوميتاكي كوغا ليس المهمُّ ما زُوِّدْنا به عند الولادة، إنما المهمُّ كيفية استعمالنا لهذا الزّاد". "إنَّ معاناتك في الحياة لا يمكن أن تُنْسَبَ إلى ماضيكَ أو إلى بيئتكَ. ولا لأنَّكَ تفتقر إلى القدرة،...

امة الدوبامين العثور على التوازن في عصر الانغماس اسم المؤلف : انا ليمبيكي كتاب علم النفس الأكثر مبيعًا حول كيفية العثور على الرضا عن طريق مراقبة الدوبامين. يَنْظُر الناس من حولنا إلى هواتفهم كثيرًا، يأكلون ويشربون كثيرًا. عالمنا مُدْمِن على الملذات المشُتَتة العابرة التي لا...

مسرات الحياة البسيطة اسم المؤلف :   هيرمان هسه  «ترتبط القدرة على الاستمتاع بمسرات الحياة البسيطة ارتباطا وثيقا بترويض النفس على عادة الاعتدال. والسبب أن هذه القدرة، من حيث هي سمة فطرية مطبوعة في نفس كل إنسان، تفترض وجود أشياء ضمرت وطواها النسيان في غمرة...

اعادة برمجة جهازك العصبي اسم المؤلف : آنا فيرجسون     يمكن لموقف بسيط مثل توبيخ رئيسنا في العمل لنا أن يخلَّ بتوازن جهازنا العصبي، وأن تفسره أجسامنا على أنه تهديد. ولكن من خلال فَهم استجابتنا الفسيولوجية للتوتر والقلق، سيتسنى لنا التغلب على انفعالاتنا...

البكور لحياة مباركة تبدأ مع الفجر اسم المؤلف : نور الهدى الهديبشيماء الدهيم كتاب “البكور لحياة مباركة تبدأ مع الفجر”هو كتاب يعيد ترتيب أولوياتك اليومية، ويضعك أمام سؤال كبير:هل أعيش نهاري كما أراد الله… أم كما فرضه الكسل والتسويف؟ إنه كتاب للتغيير العملي، لا...

علاقات خطرة اسم المؤلف : محمد طه اذا لم تستطع ان تسامح نفسك وتتقبلها وتحبها كما هي لن تستطيع ان تسامح الاخرين وتتقبلهم وتحبهم كما هم. كلنا لدينا عيوب كل ما عليك فعله ان تختار شخصا تتوافق عيوبك مع عيوبه. الشخص الذي يكون مؤذيا...

فكر كانك طبيب نفسي اسم المؤلف : باتريك كينج ما الذي يجعلك أنت كما أنت؟ وما الذي يجعل الآخرين كما هم؟ سؤال شديد التعقيد وحل شديد البساطةاكتشف من خلال الكتاب– 9 أنماط محدَّدة يمكنك من خلالها تصنيف الشخصية التي تتعامل معها.– 5 خصائص يمكنك...

الإنسان والبحث عن المعنى ليس مجرد كتاب يوضع فوق رفّ كي يأكله الغبار وتحرسه أعين القرّاء وتخيم عليه الظلمة حين تكمل المصابيح مهمتها، بل هو تجربة حياتيه فريدة من نوعها، ونادرا ما يتكرر، غيرت من حيوات ملايين من البشر حول العالم وجعلت من الكتاب...