The Lifestyle Diet Austin Macauley

حمية نمط الحياة

10 العملاء يشاهدون هذا المنتج

الناشرأوستن ماكولي للنشر

الدفع عند الاستلام
توصيل سريع
دفع آمن

حمية نمط الحياة

فيصل الشوا

كم عدد الحميات الغذائية التي اتبعتها في حياتك؟ هل اتباع الحميات الغذائية هو الطريق لخسارة الوزن؟ هل الحميات الغذائية فعالة حقًا؟
لدينا اليوم العديد من الحميات الغذائية الرائجة؛ مثل: الكيتو، والنباتي، والباليو، والديتوكس، والصيام المتقطع، على سبيل المثال لا الحصر. هذه الحميات الغذائية الشائعة لها بعض المزايا، لكنها لا تُعتبر خيارات نمط حياة أو حلولاً لإنقاص الوزن. إنها غير ممتعة، ومُقيّدة، وغير مستدامة.
نعيش في عالمٍ مليءٍ بالوفرة والمعلومات، مما يجعلنا نشعر بالحيرة أكثر من أي وقت مضى بشأن كيفية تناول الطعام لإنقاص الوزن. وماذا بعد؟ بدأت ثقافة الحمية الغذائية والأفراد غير المؤهلين باستغلال وسائل التواصل الاجتماعي لتقديم حلول سريعة ونصائح غير علمية، مما يزيد من إحباطك وحيرتك.
الحقيقة هي أنه لا يوجد حل سريع لهذه المشكلة طويلة الأمد. ومهما مارست من تمارين رياضية، فلن تتمكن من تجاوز نظام غذائي سيء.
Dhs. 47.00
Dhs. 47.00
من فضلك اسرع! 20 تركت في المخزون
المجموع الفرعي: Dhs. 47.00
عادةً يتم الشحن داخل الإمارات خلال يومين

شحن مجاني

شحن مجاني للطلبات التي تزيد قيمتها عن 250 درهمًا إماراتيًا

تفاصيل المنتج

الناشر أوستن ماكولي للنشر
التصنيف كتب أجنبية
اللغة English
رمز التخزين التعريفي 9789948790563
التوفر متوفر بالمخزون
The Lifestyle Diet Austin Macauley

حمية نمط الحياة

Dhs. 47.00

حمية نمط الحياة

Dhs. 47.00

قد يعجبك أيضًا

منتجات شاهدتها مؤخرا

الأكثر مبيعًا