متعقب التوتر

متعقب التوتر

10 العملاء يشاهدون هذا المنتج
الدفع عند الاستلام
توصيل سريع
دفع آمن

متعقب التوتر

دفتر يوميات يساعدك علي وضع خريطة لمستويات توترك وادارتها

اسم المؤلف : آنا بارنز

تعقب توترك و سيطر عليه
دفتر اليوميات المصمم بأناقة هذا مصمم لتعقب مزاجك شهرياً . وهو يقدم تمارين للاسترخاء ، و تدريبات على اليقظة الذهنية لمساعدتك على السيطرة على مستويات توترك هذا المتعقب هو أداة مفيدة لمساعدتك على توثيق مستويات التوتر لديك مدة عام كامل سواء أكنت تريد أن تفهم ماالذى يجعلك متوتراً و لماذا أم كنت تريد أن تتعلم أكثر عن أنماط مزاجك فهذا الكتاب بدابة مثالية لك محتويًا على متعقب توتر شهرى و تمرينات للاسترخاء و أكثر ، يساعدك دفتر اليوميات هذا على أن تصبح واعياً بمستويات توترك ، وأن نفهم كيفية إدارتها

Dhs. 55.00
Dhs. 55.00
من فضلك اسرع! 19 تركت في المخزون
المجموع الفرعي: Dhs. 55.00
عادةً يتم الشحن داخل الإمارات خلال يومين

شحن مجاني

شحن مجاني للطلبات التي تزيد قيمتها عن 250 درهمًا إماراتيًا

تفاصيل المنتج

الناشر كلمات للنشر والتوزيع
التصنيف الإدارة وتطوير الذات
اللغة Arabic
رمز التخزين التعريفي 9789921768541
التوفر متوفر بالمخزون
متعقب التوتر

متعقب التوتر

Dhs. 55.00

متعقب التوتر

Dhs. 55.00

قد يعجبك أيضًا

منتجات شاهدتها مؤخرا

الأكثر مبيعًا