عندما أقول لا أشعر بالذنب - Book Fanar

عندما أقول لا أشعر بالذنب

10 العملاء يشاهدون هذا المنتج
الدفع عند الاستلام
توصيل سريع
دفع آمن

عندما اقول لا اشعر بالذنب

 

اسم المؤلف :   د. مانويل ج. سميث

 

سواء كنت تشعر بالغضب بسبب زملائك المتسلطين في العمل، أو لعلاقتك المتوترة مع والديك أو شريك حياتك، أو لأن ناقدك الداخلي لا يتوقف عن لومك، فالحل ليس في الفرار أو المواجهة السلبية. في هذا الكتاب، يُقدّم الكاتب مهارة توكيد الذات التي تُساعدك على الدفاع عن نفسك وأفكارك ومعتقداتك وألَّا تسمح للآخرين بالتلاعب بك. كما يستعرض تقنيات التعامل مع النقد والصراع والابتزاز العاطفي ويوضح استراتيجيات عملية لقول "لا" بحزم دون الإضرار بعلاقتك بشريكك، وطرقًا للتغلب على مشاعر الذنب أو الخوف أو القلق وأخيرًا: سيناريوهات واقعية وتمارين عملية لممارسة مهاراتك الجديدة

 

Dhs. 61.00
Dhs. 61.00
من فضلك اسرع! 4 تركت في المخزون
المجموع الفرعي: Dhs. 61.00
عادةً يتم الشحن داخل الإمارات خلال يومين

شحن مجاني

شحن مجاني للطلبات التي تزيد قيمتها عن 250 درهمًا إماراتيًا

تفاصيل المنتج

الناشر الرواق للنشر والتوزيع
التصنيف الإدارة وتطوير الذات
اللغة Arabic
رمز التخزين التعريفي 9789778242430
التوفر متوفر بالمخزون
عندما أقول لا أشعر بالذنب - Book Fanar

عندما أقول لا أشعر بالذنب

Dhs. 61.00

عندما أقول لا أشعر بالذنب

Dhs. 61.00

قد يعجبك أيضًا

منتجات شاهدتها مؤخرا

الأكثر مبيعًا