اعتن بدماغك

10 العملاء يشاهدون هذا المنتج

الناشرأقلام عربية للنشر

الدفع عند الاستلام
توصيل سريع
دفع آمن

اعتن بدماغك

 

اسم المؤلف : ألبارو بلبارو

 ‎ 


"اعتن بدماغك وحسن حياتك" هو كتاب يركز على أهمية العناية بالصحة العقلية وتأثيرها على جودة الحياة. يتناول الكاتب مجموعة من الاستراتيجيات والنصائح لتعزيز الصحة العقلية وتحسين الرفاهية الشخصية.

يتضمن الكتاب أفكارًا حول كيفية التعامل مع الضغوط اليومية، وتنمية العادات الصحية، وزيادة الوعي الذاتي. يهدف الكتاب إلى توجيه القراء نحو أساليب فعالة لتحسين نوعية حياتهم من خلال العناية بعقولهم.

يمكن أن يكون هذا الكتاب مرشدًا للباحثين عن طرق لتحسين صحتهم النفسية وتجاوز التحديات. إنه دعوة لإحداث تغييرات إيجابية في التفكير والسلوك لتحسين الحياة بشكل عام

Dhs. 45.00
Dhs. 45.00
من فضلك اسرع! 14 تركت في المخزون
المجموع الفرعي: Dhs. 45.00
عادةً يتم الشحن داخل الإمارات خلال يومين

شحن مجاني

شحن مجاني للطلبات التي تزيد قيمتها عن 250 درهمًا إماراتيًا

تفاصيل المنتج

الناشر أقلام عربية للنشر
التصنيف الإدارة وتطوير الذات
اللغة العربية
رمز التخزين التعريفي 9786339958823
التوفر متوفر بالمخزون
اعتن بدماغك

اعتن بدماغك

Dhs. 45.00

اعتن بدماغك

Dhs. 45.00

قد يعجبك أيضًا

منتجات شاهدتها مؤخرا

الأكثر مبيعًا