

بقلمروس هاريس
الناشرواحة الكتب للنشر والتوزيع
لا تحتاج إلى انتظار اختفاء الخوف حتى تبدأ؛ فالثقة بالنفس لا تسبق التجربة دائمًا، بل كثيرًا ما تنمو من داخلها. يكشف كتاب «أزمة الثقة» لروس هاريس كيف يدفعنا القلق والشك الذاتي إلى تجنّب الفرص وتأجيل القرارات، ويقدّم عبر مبادئ القبول والالتزام ACT وتمارين اليقظة الذهنية أدوات عملية لتغيير علاقتنا بالأفكار السلبية. إنه دليل في تطوير الذات يساعد القارئ على تحديد قيمه، والتعامل بمرونة مع الخوف، واتخاذ خطوات شجاعة نحو النجاح في العمل والعلاقات والحياة.
تعذر تحميل مدى توفر الطلب
شحن مجاني للطلبات التي تزيد قيمتها عن 250 درهمًا إماراتيًا
We can ship to virtually any address in the world. Note that there are restrictions on some products, and some products cannot be shipped to international destinations.
When you place an order, we will estimate shipping and delivery dates for you based on the availability of your items and the shipping options you choose. Depending on the shipping provider you choose, shipping date estimates may appear on the shipping quotes page.
Please also note that the shipping rates for many items we sell are weight-based. The weight of any such item can be found on its detail page. To reflect the policies of the shipping companies we use, all weights will be rounded up to the next full pound.
| المؤلف | روس هاريس |
|---|---|
| الناشر | واحة الكتب للنشر والتوزيع |
| التصنيف | الإدارة وتطوير الذات |
| اللغة | Arabic |
| الجمهور المستهدف | البالغون |
| عدد الصفحات | 352 |
| رمز التخزين التعريفي | 9786338558482 |
| التوفر | متوفر بالمخزون |
| الترجمة | عمر العوضي |
شكرا للاشتراك!
تم تسجيل هذا البريد الإلكتروني!