تحرر دليلك للمضي قدما نحو الحياة التي تنشدها

10 العملاء يشاهدون هذا المنتج

بقلمإميلي مسجروف

الناشرواحة الكتب للنشر والتوزيع

الدفع عند الاستلام
توصيل سريع
دفع آمن

يقدّم كتاب تحرر (Unstuck) للدكتورة إيميلي موسغروف دليلًا عمليًّا يساعدك على تجاوز الشعور بالعجز والجمود، واستعادة قدرتك على التحرك نحو الحياة التي ترغب فيها. بأسلوب نفسي واضح ومتعاطف، تشرح المؤلفة كيف يمكن فهم تأثير التوتر، والتعامل مع المشاعر المؤلمة، وتهدئة صوت الناقد الداخلي، وتحديد القيم التي تمنح الحياة معنى حقيقيًّا. كما يزوّدك الكتاب بأدوات بسيطة لبناء عادات إيجابية واتخاذ خطوات واقعية نحو التغيير؛ ليصبح التحرر من الخوف والقلق والتردد رحلة واعية تبدأ بقبول الذات وتنتهي بحياة أكثر اتزانًا ومرونة.

Dhs. 55.00
Dhs. 55.00
من فضلك اسرع! 3 تركت في المخزون
المجموع الفرعي: Dhs. 55.00
عادةً يتم الشحن داخل الإمارات خلال يومين

شحن مجاني

شحن مجاني للطلبات التي تزيد قيمتها عن 250 درهمًا إماراتيًا

تفاصيل المنتج

المؤلف إميلي مسجروف
الناشر واحة الكتب للنشر والتوزيع
التصنيف الإدارة وتطوير الذات
اللغة Arabic
الجمهور المستهدف البالغون
عدد الصفحات 280
رمز التخزين التعريفي 9786338558314
التوفر متوفر بالمخزون
الترجمة نورهان عبدالسلام
تحرر دليلك للمضي قدما نحو الحياة التي تنشدها

تحرر دليلك للمضي قدما نحو الحياة التي تنشدها

Dhs. 55.00

تحرر دليلك للمضي قدما نحو الحياة التي تنشدها

Dhs. 55.00

قد يعجبك أيضًا

منتجات شاهدتها مؤخرا

الأكثر مبيعًا