اليوغا في السرير 30 تمريناً غاية في السهولة Bait El Kutub

اليوغا في السرير 30 تمريناً غاية في السهولة

10 العملاء يشاهدون هذا المنتج
الدفع عند الاستلام
توصيل سريع
دفع آمن

اليوغا في السرير 30 تمريناً غاية في السهولة

 

 

اسم المؤلف : أنييس أوسترال

 

لا حاجة إلى حصيرة يوغا ولا إلى لباس «على الموضة». 5 دقائق في اليوم تكفي لتمارس يوغا الصباح ويوغا المساء... في السرير!
 
يقدّم هذا الكتاب روتيناً جديداً يمكن اتّباعه صباحاً للتنشّط، أو مساءً لإعادة إنعاش الجسم وتحسين النوم عبر 30 تمريناً بسيطاً موضّحاً برسوم وبشرح دقيق يمكّنك من اتخاذ الوضعيّات الصحيحة بكل سهولة.
 
طريقة يسيرة تناسب جميع الأعمار وتمنح الراحة الجسدية والنفسية.
 
أنييس أوسترال من أكبر محبّي اليوغا وممارسيها. فهي تستمدّ القوة من هذه التمارين لتحقيق التوازن بين عملها وحياتها ربّةَ عائلة باريسية.

Dhs. 55.00
Dhs. 55.00
من فضلك اسرع! 20 تركت في المخزون
المجموع الفرعي: Dhs. 55.00
عادةً يتم الشحن داخل الإمارات خلال يومين

شحن مجاني

شحن مجاني للطلبات التي تزيد قيمتها عن 250 درهمًا إماراتيًا

تفاصيل المنتج

الناشر دار الساقي للنشر
التصنيف الإدارة وتطوير الذات
اللغة Arabic
رمز التخزين التعريفي 9786140321373
التوفر متوفر بالمخزون
اليوغا في السرير 30 تمريناً غاية في السهولة Bait El Kutub

اليوغا في السرير 30 تمريناً غاية في السهولة

Dhs. 55.00

اليوغا في السرير 30 تمريناً غاية في السهولة

Dhs. 55.00

قد يعجبك أيضًا

منتجات شاهدتها مؤخرا

الأكثر مبيعًا