خدمة العملاء 00971-581607579
شحن مجاني لجميع الطلبات بقيمة 250 درهمًا إماراتيًا أو أكثر


تعذر تحميل مدى توفر الطلب
شحن قياسي مجاني للطلبات التي تزيد عن 250 درهمًا إماراتيًا
يمكننا الشحن إلى أي عنوان تقريبًا في العالم. يُرجى العلم بوجود قيود على بعض المنتجات، وبعضها لا يُمكن شحنه إلى وجهات دولية.
عند تقديم طلب، سنقوم بتقدير مواعيد الشحن والتسليم بناءً على توفر المنتجات وخيارات الشحن التي تختارها. قد تظهر تقديرات مواعيد الشحن في صفحة عروض أسعار الشحن، وذلك حسب شركة الشحن التي تختارها.
يرجى العلم أيضًا أن أسعار الشحن للعديد من المنتجات التي نبيعها تعتمد على الوزن. يُمكنك الاطلاع على وزن أي منتج من هذه المنتجات في صفحة تفاصيله. ولمراعاة سياسات شركات الشحن التي نتعامل معها، سيتم تقريب جميع الأوزان إلى أقرب رطل كامل.
سواء كنت تعاني من القلق أو الاكتئاب أو الإرهاق أو آثار الصدمة النفسية، فإن هذا الكتاب الرائد سيرشدك إلى كيفية أن تصبح أفضل معالج لنفسك.
قضت بريتاني معظم حياتها جالسة أمام المعالجين النفسيين تستذكر القصص المؤلمة لصدمتها. لكن استحضار كل حدث - إيداعها في رعاية حاضنة وهي طفلة، وفقدان شقيقها في حادث سيارة، وتعرضها لاغتصاب وحشي ومحاكمة علنية، وغيرها - جعلها أكثر تعلقًا. عند مفترق طرق، أخذت بريتاني على عاتقها مهمة تعافيها. في هذه الرحلة، اكتشفت بريتاني علمًا يفسر كيف ولماذا تعيش الصدمة في أجسادنا، وليس في قصة ما حدث لنا. تُرهق الصدمة جهازنا العصبي، الذي يعمل من خلال المشاعر والأحاسيس والانفعالات، وليس من خلال الكلمات والأفكار. الآن، وبصفتها ممارسًا جسديًا، تُقدم بريتاني في كتابها "الشفاء الجسدي أولًا" خارطة طريق للتعافي والمرونة وتنظيم الجهاز العصبي. مع بريتاني، ستتعلم كيفية:
تحديد جروحك الأساسية، واستجاباتك للصدمة، وحالة جهازك العصبي المتوقف
خلق مشاعر الأمان والتنظيم باستخدام موارد داعمة مثل التوجيه الاستكشافي، والحركة، والتواصل الذاتي، وما إلى ذلك
تجربة شعور غير مريح تمامًا من خلال إطار الإحساس، والصورة، والسلوك، والعاطفة، والمعنى
استخدام أدوات جسدية، مثل الصراخ في الهواء للتعبير عن الغضب أو اهتزاز الأطراف للتعبير عن القلق، والتي تُساعد في التعبير عن المشاعر غير المريحة
يمكنك إرجاع معظم المنتجات الجديدة غير المفتوحة خلال 14 يومًا من تاريخ التسليم لاسترداد كامل المبلغ. سنتكفل أيضًا بتكاليف شحن الإرجاع إذا كان الإرجاع ناتجًا عن خطأ من جانبنا (مثل استلامك منتجًا غير صحيح أو معيبًا، إلخ).
من المتوقع استلام المبلغ المسترد خلال أسبوعين من تسليم طردك لشركة الشحن، ولكن في كثير من الحالات، ستستلم المبلغ المسترد بشكل أسرع. تشمل هذه الفترة وقت الشحن لاستلام المنتج من شركة الشحن (من يومين إلى أربعة أيام عمل)، والوقت الذي تستغرقه معالجة طلب الإرجاع بعد استلامه (من يوم إلى يومين عمل)، والوقت الذي يستغرقه البنك لمعالجة طلب الاسترداد (من يومين إلى أربعة أيام عمل).
إذا كنت ترغب في إرجاع منتج، فما عليك سوى إرسال بريد إلكتروني أو التواصل معنا عبر رقم واتساب. سنُعلمك عبر البريد الإلكتروني باسترداد أموالك بمجرد استلامنا للمنتج المُعاد ومعالجته. الشحن يمكننا الشحن إلى أي عنوان تقريبًا في العالم. يُرجى العلم بوجود قيود على بعض المنتجات، وبعضها لا يُمكن شحنه إلى وجهات دولية. عند تقديم طلب، سنُقدّر مواعيد الشحن والتسليم بناءً على توافر المنتجات وخيارات الشحن التي تختارها. قد تظهر تقديرات مواعيد الشحن في صفحة عروض أسعار الشحن، وذلك حسب شركة الشحن التي تختارها. يرجى العلم أيضًا أن أسعار الشحن للعديد من المنتجات التي نبيعها تعتمد على الوزن. يُمكنك الاطلاع على وزن أي منتج من هذه المنتجات في صفحة تفاصيله. ولمراعاة سياسات شركات الشحن التي نتعامل معها، سيتم تقريب جميع الأوزان إلى أقرب رطل كامل.
شكرا للاشتراك!
تم تسجيل هذا البريد الإلكتروني!
| منتج | رمز التخزين التعريفي | وصف | مجموعة | التوفر | نوع المنتج | تفاصيل أخرى |
|---|