الأمثل: كيف نحافظ على التميز الشخصي والمؤسسي كل يوم - انجليزي

في كتاب الأمثل، يقدم عالم النفس الشهير دانيال جولمان، مؤلف كتاب الذكاء العاطفي، بالتعاون مع كاري تشيرنيس، رؤية عملية حول كيفية استخدام الذكاء العاطفي للوصول إلى أفضل أداء ممكن والحفاظ عليه بشكل مستمر، سواء على المستوى الشخصي أو داخل بيئة العمل.

يوضح الكتاب أن تحقيق النجاح والرضا لا يعتمد فقط على لحظات الإنجاز الكبيرة، بل على القدرة على بناء عادات يومية تساعدنا على الشعور بالإنتاجية، والتوازن، والقدرة على مواجهة التحديات دون الوقوع في الإرهاق.

من خلال أبحاث وتجارب في علم النفس والسلوك التنظيمي، يستعرض المؤلفان كيف تساعد مهارات مثل الوعي الذاتي، وإدارة المشاعر، والتعاطف، وبناء العلاقات القوية في تحسين الأداء الفردي وتعزيز ثقافة العمل الناجحة داخل المؤسسات.

الأمثل كتاب عملي لكل من يسعى إلى تطوير نفسه، وتحقيق أداء مستدام، وبناء بيئة عمل أكثر نجاحًا وتعاونًا، من خلال فهم أعمق للذكاء العاطفي وتأثيره على النجاح اليومي.

التصنيف: تطوير الذات – الذكاء العاطفي – القيادة – إدارة الأعمال.