هذه النسخة منقحة بالكامل وتضم إستراتيجيات عتيقة أثبتت فاعليتها وآخر ما توصل إليه العلم حتى نسلحك بأفضل العلاجات الطبيعية من أجل صحتك. في هذه النسخة من الكتاب - ذلك العمل المرجعي الذي لا مثيل له - تشمل الموضوعات المضافة إليه طرقا طبيعية للحد من حدة أعراض الزهايمر، ومعلومات حديثة عن كوفيد 19 والأمراض المعدية الأخرى سريعة الانتشار علاوة على طرق عملية، لمساعدة جسدك على التعامل مع الأعراض الحادة طويلة المدى، ومعلومات غذائية عن انقطاع الطمث وسرطان الثدي والبروستاتا، والعلوم وراء متلازمة التعب المزمن والألم العضلي الليفي وكيفية التحلي بمزيد من التحكم في الأعراض التي تداهمك. يعد هذا الكتاب مصدرًا المعلومات سهلة الفهم مثبت صحتها؛ فهو أشبه بدليل الاستخدام العلاجات الغذائية الطبيعية لتحقيق الصحة البدنية والحفاظ عليها.