العافية الرقمية

10 العملاء يشاهدون هذا المنتج

الناشرإرتقاء للنشر

الدفع عند الاستلام
توصيل سريع
دفع آمن

العافية الرقمية

د. علي عبد العزيز آل علي

 

هل تقضي ساعات طويلة أمام الهاتف دون وعي؟ هل تشعر أن التكنولوجيا أصبحت تسيطر على يومك أكثر مما ينبغي؟

في هذا الكتاب العلمي الممتع، يأخذك د. علي عبد العزيز آل علي في رحلة متكاملة لفهم آثار التكنولوجيا على صحتنا النفسية والاجتماعية، ويقدم لك خطوات عملية لتحقيق التوازن بين الحياة الواقعية والعالم الرقمي.

عبر قصص واقعية تمارين تفاعلية، وتحليل علمي معمق، سيساعدك هذا الدليل على استعادة تركيزك، تقوية علاقاتك، والتمتع بحياة أكثر صحة وسعادة.

لقد حان الوقت لتكون أنت المتحكم في التقنية... لا ضحيتها.

كتاب لا غنى عنه في كل بيت عربي... شامل، علمي، وسلس الأسلوب.

Dhs. 120.00
Dhs. 120.00
من فضلك اسرع! 5 تركت في المخزون
المجموع الفرعي: Dhs. 120.00
عادةً يتم الشحن داخل الإمارات خلال يومين

شحن مجاني

شحن مجاني للطلبات التي تزيد قيمتها عن 250 درهمًا إماراتيًا

تفاصيل المنتج

الناشر إرتقاء للنشر
التصنيف الإدارة وتطوير الذات
اللغة Arabic
الجمهور المستهدف البالغون
رمز التخزين التعريفي 445112
التوفر متوفر بالمخزون
العافية الرقمية

العافية الرقمية

Dhs. 120.00

العافية الرقمية

Dhs. 120.00

قد يعجبك أيضًا

منتجات شاهدتها مؤخرا

الأكثر مبيعًا