Readers Plus

ما وراء الغضب   اسم المؤلف : د.يوسف قطامي   الغضب كان وما زال أكثر المشاعر حدة من المشاعر الرئيسة التي تسود معظم أفراد العالم وهي مشاعر الذنب والإحباط والضغط والقلق وهو أولها وأكثرها انتشارا اذ يأخذ ترتيبه الأول في تصنيف المشاعر السلبية التي...

رسائل ميم إلى الطبيبة النفسية   اسم المؤلف :   د. أسماء علاء الدين   هل شعرت يومًا أنك بحاجة إلى أن يحتضنك أحدهم بحب؟ يطمئنك أنك بخير، وأنك أفضل من أن تشعر بالاستياء من نفسك؟ هل سبق أن تمنيت وضع رأسك القَلِق على...

شر مشروع   اسم المؤلف :   حسين علي   أغلبنا يتفادى الشر والأشرار ويعاديهم وتلك هي فطرتنا تحديدًا منذ طفولتنا ولذلك غفلنا عن معاني عظيمة لم نستوعبها قد تغير مسار حياتنا الآن. الشرير ليس بالضرورة أن يكون شريرًا سيئًا قد يكون شخص ذا مبادئ...

 ‎روتين التسعين‎  اسم المؤلف : عبد الله العلاوي   ماذا يعني أن تستمر 90 يوم في محاولة تحسين عادتك وحياتك؟ في هذا الكتاب وثقت رحلة حقيقية من تحسين العادات، ودروس مهمة كانت فارقة بالرحلة؛ لكل من يرغب أن يبدأ .. أو بدأ بالفعل. عبد...

بعيدا عن الدرجات اسم المؤلف : جاك شنايدر ,  إيثان إل. هوت تقفُ الدرجات والتقييمات والتصنيفات، اليومَ، عقبةً في طريق تعلُّم الطالب، رغم أنَّ هذا لم يكن القصد منها ابتداءً، لأنَّها وُضِعَت أساسًا لحلِّ مشاكل حقيقية وملحَّة يعاني منها المعلمون ومسؤولو المدرسة. أصبحتِ الدرجات...

مملكة القلوب الجريئة اسم المؤلف : مهدي الموسوي   في هذا الكتاب، أكشف عن نفسي العميقة ومشاعري السرية، أبوح بما يمكن به البوح، وألمس الجانب اللامرئي من ذاتي وهي تعبر الحياة بقلب بهيج أو بحزن يغمّ الفؤاد  

مالم تقله امي اسم المؤلف : حمدان بن شفيان ‫ أحيانا ما لا يُقال يكون وقعه على القلب أشد مما نقوله. أسرار وخبايا بين خزائن النجاحات وقيود الإخفاقات يلخصها الكاتب حمدان بن شفيّان العامري في أهم القصص الواقعيّة التي مر بها مع والدته. أحداث...

‎ابدأ حياتك‎ فواز التميمي‎‎ ‎: اسم المؤلف

امرأة موازية المؤلف :  لمياء الحراصي            

الهدية اسم المؤلف : إيديث إيفا إيغر تتقاطع معظم القضايا الإنسانية والحالات النفسية التي تطرحها الدكتورة إيديث إيغر في كتابها "الهدية" مع قضايا وحالات ملايين البشر ممّن يعانون الظلم والخوف والعنصرية والتمييز والصدمة والشعور بالذنب والعار؛ ما يودي بهم إلى عزل أنفسهم ضمن سجون...

متع المعاناة المؤلف :  بول بلوم هذا الكتابُ هو محاولةٌ للإجابة على سؤالٍ مهمٍ يتصل بالأسباب التي تجعلنا أحيانًا “نختار أنْ نُعاني”. إنّه بحثٌ فـي أنواع المعاناة المُختارة منها، وأيضًا المفروضة على البشر.يناقش الكتاب أيضًا الدور الذي تؤديه المعاناة فـي شعورنا بالمتعة فـي نهاية...

الكتابة العلاجية المؤلف :  أحمد العرفج   لم تكن علاقتي بالكتابة جيدة منذ الطفولة.. فقد كنت كارهاً للخط والإملاء والتعبير،وكان الرسوب حليفي في هذه المواد أثناء المرحلة الابتدائية.في المرحلة المتوسطةحصل بعض التطور، حيث صرت مع الكتابة والإملاء أعيش في منطقة اللاحبواللاكره إنها مرحلة  التطبيع...

قوة الثقة بالنفس المؤلف : زينا صوفي   هذا الكتاب سيكون مُرشدك الداخلي لتصل إلى تلك الشخصية القوية والمليئة بالثقة، تلك الشخصية المتزنة والمتعاطفة مع الآخرين. ستتعلم من خلاله كيف تكون منفتحًا على الحياة ومتمتعًا بنعيمها. سوف تتعلم المعنى الحقيقي للثقة بالنفس وحبها، وستكون...

تاثير الضحك   اسم المؤلف : روس بن موشيه   يعترف تأثير الضحك بأنه يجب اختبار المشاعر على اختلافها؛ الجيدة منها، وغير الجيدة، وحتى تلك السيئة فعلاً، وهذا ما يجعلنا بشراً. يتعلق الأمر باستدعاءٍ متعمدٍ لطاقة الضحك –لروح البهجة– من أجل مكافحة هرمونات التوتر،...

حزاوي فنجال قهوة اسم المؤلف :   سناء راشد   ليس مجرد كتاب؛ إنه رحلة دافئة تأخذك إلى قلب الحياة الاجتماعية، حيث تتلاقى الأرواح وتتشابك القصص حول فناجين القهوة. في هذا الكتاب، تنبض العلاقات العائلية والزوجية بالحياة من خلال قصص واقعية تعكس نبض الحياة اليومية...

قوتك في انوثتك اسم المؤلف :  نجوى الزايدي   كتاب يستكشف العمق الحقيقي للقوة الكامنة في الأنوثة، بعيدًا عن الصور النمطية والتوقعات المجتمعية. هذا الكتاب هو دعوة لكل امرأة لتعيد اكتشاف ذاتها، لتفهم أن الأنوثة ليست ضعفاً بل هي مصدر قوة لا يُستهان به....

‎على حبل مشدود كتاب تفاعلي‎ اسم المؤلف : ساجد العبدلي رحلة الحياة لكل منا بمثابة السير علي حبل مشدود معلق بين شاهقين رحلة قد تطول او تقصر لكنها حتما مليئة بالاحداث التي منها ما يستحق الوقوف عنده

الرجال من بولاق والنساء من اول فيصل قصة صراع حقيقية بين هند و جوز هند وصولا الى محكمة الاسرة‎   اسم المؤلف : ايهاب معوض   في السنة اللي عمل فيها جون جراي كتابه الشهير الرجال من المريخ والنساء من الزهرة... عملنا كتاب الرجال...

نظرية التعلق تطبيقات العلاج الوجداني مع الافراد والازواج والعائلات اسم المؤلف : د. سو جونسون "نشأت نظرية التعلق الحديثة على يد العبقري جون بولبي (1969، 1973، 1980، 1988)، وطور نموذجَها الأول علماء نفس اجتماعيون في عصرنا الحديث (كاسيدي وشيفر 2008، مايكولينكر وشيفر 2016)، فما...

عائلة روبنسن السويسرية اسم المؤلف : فاتنيوهان دافد قيس     "إن الأرض كلها أرض الرب، وأينما عشت حياةً طيبةً نافعة تحت أنظاره كانت تلك البقعة وطنك".    بُنيت القصة على تقرير لقبطان سفينة روسية اكتشف في إحدى رحلاته البحرية عددًا من الجزر الخصيبة،...

اهلا بالعمر الجميل     اسم المؤلف : جويل غورون    الكتاب الذي يجب أن تقرأه كل امرأة  أنتِ جذّابة ومنتجة وسعيدة حتّى بعد سنّ الخمسين! إذا كان لديكِ انطباع بأنك غير مرئية، أو شعرتِ بالاكتئاب بعد مغادرة أولادكِ المنزل، تسلّحي بهذا الدليل الذي...

اتبع قلبك تجد هدفك في الحياة والعمل     اسم المؤلف : أندرو ماثيوز     مهمّتك في الحياة ليست أن تعيشَ من دون مشكلات بل أن تكون متحمّساً وسعيداً. دليل بسيط وعملي لأي شخص يريد أن يجد هدفاً في حياته وعمله. يدعوك إلى: فعل ما تحب اكتشاف قوّتك...

افعلها DO IT كروت   سمية الناصر مجموعة من 60 بطاقة      

ابق إيجابيا كروت        

ادارة العقل لا ادارة الوقت   اسم المؤلف : ديفيد كادافي‎  يومك هو أربع وعشرون ساعة فقط، إن الخلاصة التي يفترض أن نتوصل إليها من هذه الملاحظة العامة أنه إذا كان في اليوم هذا العدد من الساعات فقط، فيجب أن تحقق أقصى استفادة من...

انت قوة مذهلة   اسم المؤلف : جين سينسيرو‎  أنت قوة مذهلة – كتاب المساعدة الذاتية من أجل من لديهم رغبة عارمة في تحسين حياتهم لكنهم لا يريدون أن يقبض أحد عليهم متلبسين وهم يفعلون ذلك. في هذا الكتاب الإرشادي المنعش المسلي، تقدم مؤلفة...

سكة سفر    المؤلف: سالم أديب الزعابي هل أنت من عشاق مجال الطيران؟ وهل تحب كل ما يدور في ذلك العالم؟ وتطمح أن تكون جزءاً منه؟ تهانينا لك يا صديقي لقد أخترت هذا العالم الجميل، عالم تميز بنكهته الخاصة. ولكن في هذا العالم الكثير...

أسرار لا تعرفها حتى والدتك ‎ اسم المؤلف :  نادره الخضري      سأكون هنا لأجيب على الأسئلة التي تشغل بالك، مثل لماذا قد لا يعود العرسان في بعض الأحيان؟ ولماذا تنتهي بعض العلاقات الخطوبة بالانفصال؟ سأقدم لك التوجيه والنصائح لتكوني مستعدة لأي تحدٍ...

‎هكذا تكلم زرادشت‎ اسم المؤلف :  فريدريك نيتشة  لخَّص«نيتشه» أفكاره الفلسفية في كتابه: «هكذا تكلم زرادشت» الذي قال عنه إنه «دهليز فلسفته». ويعتبر هذا الكتاب بحقٍّ علامة من علامات الفلسفة الألمانية، فعلى الرغم من مرور أكثر من مائة عام على تأليفه إلا أنه لازالت...

حالة التدفق   اسم المؤلف : فريدريك داودسون