Readers Plus

القلق السلبي خطوات لتخفيف القلق والعيش في راحة البال   اسم المؤلف : بندر آل جلالة‎ ‎ قد تتصفح هذا الكتاب آملا في أن تجد طرقا لتخفيف القلق السلبي، أعلم جيدا كم هو مؤلم أن ترى كيف تمضي الأيام وقلقك متحكم فيك، أعلم كيف...

كتاب 101 طريقة لتغيير حياتك   اسم المؤلف :  واين دبليو داير‎ ‎ في هذا الكتاب الملهم، يقدم لك الدكتور واين دبليو داير، المؤلف الذي تحقق كتبه أعلى المبيعات، 101 طريقة لترضى عن حياتك وتشعر أنها ممتعة. سوف تحب الاستماع إلى أفكار دكتور داير...

لا تفرط في التفكير   اسم المؤلف :   آن بوغل‎ ‎ إنّ هدرَ الوقت في التفكير المفرط في القرارات والمشكلات يؤدي إلى الضياع وعدم القدرة على التركيز في الأشياء الأخرى. في هذا الكتاب المتفائل والمشجع، توضح آن بوغل للقراء طريقة الهروب من هذا الفخ...

ماغي فرح 2025 سنة النكبات الصاعقة   اسم المؤلف :   ماغي فرح‎ ‎   تتأثر كل الأبراج بالتقلبات الفلكية.تحدث تحولات مهمة للكثيرين من إيجابياتها :للحمل فرص مالية ولقاء مصيري.للثور مال وأرباح وعمل جديد.للجوزاء ترقية ومنصب ومغامرات عاطفية.للسرطان حظ وتطوّر وانفتاح على الخارج.للأسد هدايا مادية...

تحرير الروح  والتخلص من نرجسية التعلق   اسم المؤلف :   حنان النعيمي‎   إلى كل من يسعى لتحرير نفسه من أسر النرجسية ويتطلع إلى التوازن الداخلي والسلام النفسي. أهدي هذا الكتاب بكل محبة وتقدير. فالحياة تدعونا دائمًا إلى التطوير الذاتي وتحرير أرواحنا من القيود...

ذواتا افنان   اسم المؤلف : أفنان الغامدي‎   كتاب “ذواتا أفنان” للطبيبة والمعالجة النفسية: أفنان الغامدي، وهو تجوال تأملي في النفس والعقل والعلاقات الإنسانية بكل تعقيداتها.  

دليل الاباء للتعامل مع الابناء   اسم المؤلف : د. زهراء الموسوى   يظن البعض أن التربية مهارة فطرية، لكن واقع الأمر يشير إلى أن فهم الأبناء ورعايتهم يحتاجان إلى وعي عميق ومهارات مدروسة. فمع كل جيل جديد، تتطور التحديات ...‎

ما وراء الغضب   اسم المؤلف : د.يوسف قطامي   الغضب كان وما زال أكثر المشاعر حدة من المشاعر الرئيسة التي تسود معظم أفراد العالم وهي مشاعر الذنب والإحباط والضغط والقلق وهو أولها وأكثرها انتشارا اذ يأخذ ترتيبه الأول في تصنيف المشاعر السلبية التي...

بعيدا عن الدرجات اسم المؤلف : جاك شنايدر ,  إيثان إل. هوت تقفُ الدرجات والتقييمات والتصنيفات، اليومَ، عقبةً في طريق تعلُّم الطالب، رغم أنَّ هذا لم يكن القصد منها ابتداءً، لأنَّها وُضِعَت أساسًا لحلِّ مشاكل حقيقية وملحَّة يعاني منها المعلمون ومسؤولو المدرسة. أصبحتِ الدرجات...

مملكة القلوب الجريئة اسم المؤلف : مهدي الموسوي   في هذا الكتاب، أكشف عن نفسي العميقة ومشاعري السرية، أبوح بما يمكن به البوح، وألمس الجانب اللامرئي من ذاتي وهي تعبر الحياة بقلب بهيج أو بحزن يغمّ الفؤاد  

ابطاء وتيرة الحياة إدارة الوقت الداخلي اسم المؤلف : هارولد تايلور‎ في كتابه الرائد إبطاء وتيرة الحياة - إدارة الوقت الداخلي"، يقدم هارولد تايلور، الخبير المرموق في مجال إدارة الوقت، منظورًا جديدًا وعميقًا لفهم وإدارة الوقت. يتجاوز تايلور المفهوم التقليدي لإدارة الوقت القائم على...

‎ابدأ حياتك‎ فواز التميمي‎‎ ‎: اسم المؤلف

امرأة موازية المؤلف :  لمياء الحراصي            

الهدية اسم المؤلف : إيديث إيفا إيغر تتقاطع معظم القضايا الإنسانية والحالات النفسية التي تطرحها الدكتورة إيديث إيغر في كتابها "الهدية" مع قضايا وحالات ملايين البشر ممّن يعانون الظلم والخوف والعنصرية والتمييز والصدمة والشعور بالذنب والعار؛ ما يودي بهم إلى عزل أنفسهم ضمن سجون...

التداوي بالفلسفة المؤلف :  سعيد ناشيد‎ في هذا الكتاب دفاعٌ عن الحياة البسيطة، وفق بوح سبق إليه نيتشه بتواضع الكبار حين قال: [إن نمط الحياة البسيطة هدف بعيد للغاية بالنسبة لي، وسأنتظر حتى يأتي أناس أكثر حكمة مني ليعثروا لنا عليه]. فما الحياة البسيطة؟...

متع المعاناة المؤلف :  بول بلوم هذا الكتابُ هو محاولةٌ للإجابة على سؤالٍ مهمٍ يتصل بالأسباب التي تجعلنا أحيانًا “نختار أنْ نُعاني”. إنّه بحثٌ فـي أنواع المعاناة المُختارة منها، وأيضًا المفروضة على البشر.يناقش الكتاب أيضًا الدور الذي تؤديه المعاناة فـي شعورنا بالمتعة فـي نهاية...

لحظات تتمسك بها   اسم المؤلف : موللي بورفورد   في خضم حياتنا المملوءة بالضجيج والفوضى، ثمة لحظات علينا أن نتمسّك بها، لحظات حب ولحظات انكسار، لحظات أمل ولحظات يأس، لحظات لقاء ولحظات فراق. نلتمس السعادة في بعضها، ونتعلم دروساً من بعضها الآخر، لذلك،...

تاثير الضحك   اسم المؤلف : روس بن موشيه   يعترف تأثير الضحك بأنه يجب اختبار المشاعر على اختلافها؛ الجيدة منها، وغير الجيدة، وحتى تلك السيئة فعلاً، وهذا ما يجعلنا بشراً. يتعلق الأمر باستدعاءٍ متعمدٍ لطاقة الضحك –لروح البهجة– من أجل مكافحة هرمونات التوتر،...

حزاوي فنجال قهوة اسم المؤلف :   سناء راشد   ليس مجرد كتاب؛ إنه رحلة دافئة تأخذك إلى قلب الحياة الاجتماعية، حيث تتلاقى الأرواح وتتشابك القصص حول فناجين القهوة. في هذا الكتاب، تنبض العلاقات العائلية والزوجية بالحياة من خلال قصص واقعية تعكس نبض الحياة اليومية...

قوتك في انوثتك اسم المؤلف :  نجوى الزايدي   كتاب يستكشف العمق الحقيقي للقوة الكامنة في الأنوثة، بعيدًا عن الصور النمطية والتوقعات المجتمعية. هذا الكتاب هو دعوة لكل امرأة لتعيد اكتشاف ذاتها، لتفهم أن الأنوثة ليست ضعفاً بل هي مصدر قوة لا يُستهان به....

‎تملك العقارات من الاستئجار الي الاستقلال المالي اسم المؤلف : بنيامين جراهام يعد هذا الكتاب من أفضل الكتب التي تم تأليفها عن الاستثمار فقد قام المؤلف “بنيامين جراهام” وهو أعظم مستشار مالي في القرن العشرين بتعليم والهام ملايين الاشخاص في جميع أنحاء العالم وفلسفته...

‎على حبل مشدود كتاب تفاعلي‎ اسم المؤلف : ساجد العبدلي رحلة الحياة لكل منا بمثابة السير علي حبل مشدود معلق بين شاهقين رحلة قد تطول او تقصر لكنها حتما مليئة بالاحداث التي منها ما يستحق الوقوف عنده

‎هكذا تكلم زرادشت‎ اسم المؤلف :  فريدريك نيتشة  لخَّص«نيتشه» أفكاره الفلسفية في كتابه: «هكذا تكلم زرادشت» الذي قال عنه إنه «دهليز فلسفته». ويعتبر هذا الكتاب بحقٍّ علامة من علامات الفلسفة الألمانية، فعلى الرغم من مرور أكثر من مائة عام على تأليفه إلا أنه لازالت...

الرجال من بولاق والنساء من اول فيصل قصة صراع حقيقية بين هند و جوز هند وصولا الى محكمة الاسرة‎   اسم المؤلف : ايهاب معوض   في السنة اللي عمل فيها جون جراي كتابه الشهير الرجال من المريخ والنساء من الزهرة... عملنا كتاب الرجال...

نظرية التعلق تطبيقات العلاج الوجداني مع الافراد والازواج والعائلات اسم المؤلف : د. سو جونسون "نشأت نظرية التعلق الحديثة على يد العبقري جون بولبي (1969، 1973، 1980، 1988)، وطور نموذجَها الأول علماء نفس اجتماعيون في عصرنا الحديث (كاسيدي وشيفر 2008، مايكولينكر وشيفر 2016)، فما...

عائلة روبنسن السويسرية اسم المؤلف : فاتنيوهان دافد قيس     "إن الأرض كلها أرض الرب، وأينما عشت حياةً طيبةً نافعة تحت أنظاره كانت تلك البقعة وطنك".    بُنيت القصة على تقرير لقبطان سفينة روسية اكتشف في إحدى رحلاته البحرية عددًا من الجزر الخصيبة،...

اهلا بالعمر الجميل     اسم المؤلف : جويل غورون    الكتاب الذي يجب أن تقرأه كل امرأة  أنتِ جذّابة ومنتجة وسعيدة حتّى بعد سنّ الخمسين! إذا كان لديكِ انطباع بأنك غير مرئية، أو شعرتِ بالاكتئاب بعد مغادرة أولادكِ المنزل، تسلّحي بهذا الدليل الذي...

اتبع قلبك تجد هدفك في الحياة والعمل     اسم المؤلف : أندرو ماثيوز     مهمّتك في الحياة ليست أن تعيشَ من دون مشكلات بل أن تكون متحمّساً وسعيداً. دليل بسيط وعملي لأي شخص يريد أن يجد هدفاً في حياته وعمله. يدعوك إلى: فعل ما تحب اكتشاف قوّتك...

كوني اقوى اسم المؤلف   آلاء بهبهاني أنا فتاةطيشي علمني الاستقرار و الحرمان علمني الامتنانالفقد علمني العطاء و الخسارة علمتني الربحالخذلان علمني الاعتماد و الفشل علمني النجاحالقسوة علمتني العطف و الخطأ علمني الصحو الصبر علمني النصر ..هذا الكتاب هو فلاشات حول عناوينمهمة في حياتنا تحرك...

ابق إيجابيا كروت