{"product_id":"9789948370260u","title":"دع القلق وابدأ الحياة","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\"كيف تتخلص من القلق\" هو كتاب يقدم استراتيجيات عملية للتغلب على القلق والتوتر. يتناول تقنيات التنفس، التأمل، وإعادة صياغة الأفكار السلبية. يوفر أيضًا نصائح حول تحسين نمط الحياة، مثل التغذية والنوم، لتعزيز الصحة النفسية وتطوير مهارات التعامل مع المواقف الضاغطة.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"مكتبة الأمه","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67668791558298,"sku":"9789948370260U","price":60.0,"currency_code":"AED","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0603\/9335\/7466\/files\/Scan_20261005_3.png?v=1791205344","url":"https:\/\/bookfanar.com\/products\/9789948370260u","provider":"Book Fanar","version":"1.0","type":"link"}