"الرجل الأكثر إنتاجية الذي قد تتمنى مقابلته على الإطلاق" – TED
يعد كتاب Hyperfocus من تأليف كريس بيلي دليلاً عمليًا لإدارة انتباهك - وهو المورد الأقوى الذي لديك لتصبح أكثر إبداعًا، وتنجز المهام، وتعيش حياة أكثر معنى.
في Hyperfocus، سوف تتعلم:
كيف يمكن للعمل لساعات أقل أن يزيد من إنتاجيتنا
كيف ننجز المزيد من خلال جعل عملنا أكثر صعوبة وليس أسهل
كيف نؤدي أفضل أعمالنا الإبداعية عندما نكون في أشد حالات التعب
لم يكن اهتمامنا من قبل منشغلاً كما هو الحال اليوم ولم نكن منشغلين إلى هذا الحد بينما ننجز القليل.
في كتابه Hyperfocus، يقدم كريس بيلي رؤى عميقة حول كيفية إدارة انتباهنا على أفضل وجه. ويكشف كيف يتحول الدماغ بين وضعين ذهنيين - التركيز المفرط، وهو وضع التركيز العميق، والتركيز المشتت، وهو وضع الإبداع والتأمل - وكيف أن الطريق الأكثر أمانًا لنكون أكثر إبداعًا وكفاءة في العمل هو الجمع بينهما.
