الكتاب الصوتي الأكثر مبيعًا؛ تم اختياره ضمن القائمة المختصرة لجوائز Specsavers National Book Awards لعام 2018
يتضمن فصلاً جديدًا إضافيًا.
غاري بارلو هو واحد من أنجح الموسيقيين والمؤلفين الموسيقيين البريطانيين على مر العصور، ولكن قبل 15 عامًا، كما يعترف هو نفسه، وصل إلى الحضيض - كان خارج الشكل، عاطلاً عن العمل، مكتئبًا.
لقد تحول الطعام بالنسبة له إلى إدمان، ووسيلة ليس فقط للراحة بل وأيضاً لعلاج نفسه وهو يصارع التقلبات القاسية التي قد تطرأ على مصير النجومية الموسيقية. وفي عام 2003، وبينما كان يكافح خيبة الأمل التي أصابته بسبب مسيرته الفردية التي لم تحقق نجاحاً كبيراً إلى جانب السخرية التي لا تعرف الكلل من وسائل الإعلام؛ لجأ جاري إلى الطعام. بلا هوادة. وفي غضون تسع سنوات كان قد اتبع عشرين نظاماً غذائياً على أمل إيجاد حل لكل مشاكله. وبعد أن سأل الطبيب عن "علاج" السمنة، أدرك أنه الوحيد القادر على السيطرة على صحته. ويصف جاري هذا الإدراك والمهمة التي تنتظره ـ "كان الأمر أشبه بالوقوف عند سفح جبل ضخم".
فكيف تحول من نجم بوب بدين عاطل عن العمل ومكتئب إلى نجم موسيقي وتلفزيوني وكاتب أغاني ومنتج موسيقي بارع مليء بالحيوية واللياقة البدنية والسعادة والنجاح أكثر من أي وقت مضى؟ ماذا حدث؟
في مذكراته الصادقة للغاية بعنوان "أنا أفضل"، يروي جاري رحلته إلى النجاح المهني والصحة العقلية والجسدية. من إصلاح ألبوم Take That إلى الإشادة النقدية والتجارية وإعادة إشعال مسيرته الأسطورية في كتابة الأغاني؛ إلى التغلب على مشاكل الوزن وهوسه الشديد بالطعام؛ إلى الشهرة في لجنة تحكيم البرامج التلفزيونية The X Factor وLet It Shine وأخيراً إيجاد التوازن في حياته الشخصية والمهنية.
"A Better Me" هي مذكرات صريحة بشكل ملحوظ عن حياة غاري وهو يكافح الوزن والتوتر واللياقة البدنية والاكتئاب، وينظم واحدة من أكثر العودة المهنية إثارة منذ سنوات. بصوته الدافئ والذكي والأصيل، يروي قصته برؤية مقنعة وصدق آسر وجانب إنساني نادرًا ما يراه الناس. إليكم أحد أكثر نجوم البوب المحبوبين في المملكة المتحدة منفتحًا وصادقًا وصادقًا كما لم نره من قبل.
