تعقب التوتر

حدد يوميات الكمبيوتر على وضع الخريطة لمستويات توترك وادارتها

اسم المؤلف : آنا بارنز

تعقب تترك و تسيطر عليه
دفتر يوميات المصمم الخاص بـ هذا مصمم لخصائصك شهرياً . وهو يبدأ أولاً ، وتدريبات على اليقظة الذهنية للمساعدة في التحكم في مستويات التركيز على توترك هذا المتتبع هو أداة مساعدة تساعد على إظهار مستويات الوضوح لديك مدة عام كامل سواء أكنت تريد أن تفهم ماالذى تتوتر كثيراً ولماذا أم تريد أن تتعلم المزيد من التأثير الذي يعجبك هذا الكتاب بداية جديدة لك محتويًا على متعقب شهرى وتوترات اخرى وأكثر ، اختر كمبيوتر يوميات هذا على أن تصبح واعيًا بمستويات توترك ، وأدرك كيف تفعل ذلك