يمكنك أن تكون سعيدًا بمتابعة الحدث

خمسة مبادئ تفكر في الحياة بعقلانية

المؤلف: ريتشارد كارلسون

يكشف الدكتور ريتشارد كارلسون، المؤلف الأكثر شهرة في مجال التعامل مع باريس، عن معلومات قيمة في علم النفس البشري: يعتقد معظمنا أن سعادتنا تعتمد على الظروف الخارجية، نعتقد من خلال حلنا أو تحسين علاقاتنا أو تحقيق النجاح سنجد فيه، لكن الدكتور كارلسون يوضح بجلاء أن السعادة لا علاقة لها بقوة خارجة عن نتائجنا، بل في الواقع هي حالتنا الأولية والطبيعية.

من خلال هذا الدليل البسيط، يوضح لنا الدكتور كارلسون كيف نكون سعداء، قبل أن نحل لنا. عن طريق فهم خمسة مبادئ محددة للتجارب العلمية الجديدة من الحياة لا يقمع مشاعرنا الطبيعية، كما لا يسمح للشاعر والأفكار بالسيطرة علينا. «يمكنك أن تكون سعيدًا بحدث ضيوفك» هو دليل مجرب يرشدك وسط المؤتمرات السنوية ويعيد إليك استمتاعك الهندي.