هذا الكتاب لن يقدم لك وصفة سحرية لا تختفي، ببساطة، لا توجد وصفة كهذه. إلا لا نعدك أثمن: لن تشعر بالوحدة وأنت بين صفحاته. كان عمرك أو ما تمارسه الآن، وتعين في كلماتنا مؤنسًا، وتلمس في حكايات الآخرين مرآةً احترامًا شيئًا ما من قصتك. قد تجد في تجاربنا الناشئة التي تبدأ غدا، غير ما يمكنك الضغط عليه في رحلتك الخاصة، أو على الأقل، ستدرك أنك لست وحدك من يعاني من صمت. ستكتشف أن هذا السجن الذي شكك فيه الألم والصدمة النفسية حولك قد يركز في بابًا، بابًا يغسل نحو نور الحزن، وإن اختار أن يخطو نحوه. قد تلمك بعض الأحداث، وقد تهون آلامك الشخصية مع بعض الأطراف. لكن في كل شيء، نحن هنا لنتعلم كيف ننحيا مع الألم، لا كيف ننفذ منه. لأن الهروب منه لا يُنقذنا، بل مواجهته بصدق هي البداية. على هذه الحافظة، نمنحك مساحة آمنة لإطلاق كل ما دفنته بعمق داخلك. أتمنى لك، من داخل قلبي، أن يصبح يوما ما ما عبّرت عن ما أصبحت كتمانه، ولم تقوَ على البوح به يوما… أو أعلم هذا الشعور الجيد