احصل على صحة وعافية مطلقة مع علم اليوغا الكلاسيكي
إن ممارسة ما يعرف عادة باسم يوغا هاثا ليست سوى فرع واحد من ثمانية فروع من فروع المعرفة التي تسمى اليوغا. واليوغا عبارة عن نظام متطور لتمكين الذات قادر على تسخير وتنشيط الطاقات الداخلية بطريقة تجعل جسمك وعقلك يعملان بأقصى طاقتهما. إنها وسيلة لخلق مواقف داخلية بالطريقة التي تريدها بالضبط، وتحويلك إلى مهندس سعادتك الخاصة. يعيش اليوغي حياته في هذه الحالة المتوسعة، وفي هذا الكتاب التحويلي يروي سادغورو قصة صحوته من صبي لديه تقارب غير عادي مع العالم الطبيعي إلى شاب متهور عبر القارة الهندية على دراجته النارية. ويروي لحظة تنويره على قمة جبل في جنوب الهند، حيث توقف الزمن وخرج وقد تغير جذريًا.
التعاليم والأدوات اللازمة لحياة مليئة بالفرح
كما يوضح سادجورو، فإن مصطلح "المعلم الروحي" يعني "مبدد الظلام، شخص يفتح لك الباب. بصفتي معلمًا روحيًا، ليس لدي عقيدة لأعلمها، ولا فلسفة لأنقلها، ولا اعتقاد لأنشره. وذلك لأن الحل الوحيد لجميع الأمراض التي تبتلي البشرية هو التحول الذاتي. يعني التحول الذاتي أن لا شيء من القديم يبقى. إنه تحول بعدي في الطريقة التي تدرك بها الحياة وتختبرها". تقدم لك الحكمة المقطرة في هذا الكتاب الصوتي السهل الوصول إليه والعميق والجذاب أدوات مجربة على مر الزمن جديدة وحيوية ومشرقة. تقدم الهندسة الداخلية طريقة ثورية للتفكير في إنسانيتنا وفرصة تحقيق ما لا يقل عن حياة مليئة بالبهجة.
