فتبديل كيف الازمات الى نقاط القوة

اسم المؤلف : جوش فلويد

الحياة متقلبة، ومن الضروري لصحتنا وسعادتنا معرفة كيف نتكيف مع التحالف. والمرونة هي القدرة على العودة إلى الأبد بعد كل ما نواجهه من صعوبات. الخبر السار هو أن علماء النفس قد عرفوا طرقًا وإستراتيجيات دائمًا لنا تخطيت والتغلب على الحظ العاثر. وستجد بين دفتي هذا الكتاب الصغير الكثير من الكلمات التشجيعية والنصائح البسيطة للمساعدة في بناء قوتك الداخلية و تخطي الأوقات الصعبة بأمل وزيمة